病情描述（主要症状、发病时间）： 小的时候因为父母的离婚让我变得不爱说话，而且大人们出去玩的时候都是把我一个人扔在家里的。在学校里因为不爱说话一直没有什么朋友，可是在家里却伪装得很开心，从小学的时候起就曾有过要轻生的念头，后来长大这样的性格还是没有什么变化，特别是现在这个年纪让我很烦恼，在外面特别害怕跟陌生人说话也不想工作整天呆在家里不愿意出门，特别讨厌别人看我，就是总感觉别人讨厌自己不喜欢自己。其实我也是知道是自己在多想，但总是控制不住的去想，也没有喜欢的男生，好像根本没法喜欢上谁，这点特烦恼。这些事情压抑在心理特别痛苦总觉得活着没什么意思，但是想到家人。每次痛哭的时候只能一个哭。而且也长期失眠。 曾经治疗情况和效果： 想得到怎样的帮助： 化验、检查结果：
①号专家的解答结果: 您好，建议您要善于学会排解压力，保持心情舒畅，睡前不要吃东西，泡热水脚，平时可以服用健脑丸、安神补脑液之类的保健性药品，安神益智。需要养成良好的饮食习惯，多吃新鲜果蔬，高蛋白类的食物，多喝水，补充身体所需的水分，多参加各种运动锻炼，加强体质，还要有科学的生活规律，不要经常熬夜。您平时可以多补充一些有助于神经功能的食品。如河鱼、海鱼、虾、猪肝、猪腰、核桃、花生、苹果、蘑菇、蚕豆、牛奶等D
②号专家的解答结果: 病情分析： 你好，你这种情况是肝气郁结导致的 指导意见： 你这种情况治疗的话可以吃点舒肝解郁丸或者龙胆泻肝丸。平时饮食忌辛辣油腻，多吃水果蔬菜，当然最主要的是你不要有心理压力，放松心态。平时适当增加户外活动，祝你早日康复 医生询问：
③号专家的解答结果: 您好，建议您要善于学会排解压力，保持心情舒畅，睡前不要吃东西，泡热水脚，平时可以服用健脑丸、安神补脑液之类的保健性药品，安神益智。需要养成良好的饮食习惯，多吃新鲜果蔬，高蛋白类的食物，多喝水，补充身体所需的水分，多参加各种运动锻炼，加强体质，还要有科学的生活规律，不要经常熬夜。您平时可以多补充一些有助于神经功能的食品。如河鱼、海鱼、虾、猪肝、猪腰、核桃、花生、苹果、蘑菇、蚕豆、牛奶等D
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