病情描述（主要症状、发病时间） 几乎从上高中起每天只要是一进入睡眠就做梦，而且还天天讲梦话，宿舍的同事到现在还跟我说每天都可以听得到我讲梦话，到现在应该有五六年了 曾经治疗情况和效果 没有治疗过，但不知道这是不是一种病啊 想得到怎样的帮助 可以让我睡觉不要再做梦了吗 化验、检查结果 无
①号专家的解答结果: 做梦是人的正常生理现象。如果做梦过多，考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭.可以口服;谷维素片+,维生素B1片,+安神补脑液进行调理,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情
②号专家的解答结果: 你好朋友多梦很可能是最近自己听到身边的一些事情,或者联想到一些事情.也可能因为你睡觉不深,这样也容易导致梦!平时心态要放松,多梦不必慌张
③号专家的解答结果: 病情分析 你好，这属于睡眠质量不好的一种情况，一般和工作休息安排不合理，压力大紧张有关系 指导意见 平时合理安排平时的饮食起居，睡前听听轻松的音乐，避免紧张劳累的工作和学习，保持良好的心情，口服五味子颗粒治疗几天看看 医生询问 提问人的追问 2012-02-23 08:19:04但我一直都感觉没什么压力啊，平时都很轻松的，更不会紧张了
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