我是一个再婚女人，没有自己的孩子，抚养着老公的两个孩子，我总感觉心里空空的，我很尽心的照顾着他们的饮食起居，可是总觉得孩子对我不贴心，尤其是我的婆婆事情比较多，只要孩子有一丝不愉快，她就会找事情，还有老公总是酗酒，从来不陪我，我真的是烦透了，一到假期心情就很糟糕，看到孩子也很烦，不想跟他们说话，他们做什么我都讨厌。这样的情绪真的令自己很痛苦，可是我又控制不住自己，我该怎么办？
①号专家的解答结果: 病情分析： 根据你的描述，这个身体是自己的，要注意保护好自己的身体，别使自己生气了伤身体。像你的家庭的关系也是很复杂的，本身婆媳关系就是很难处理，再加上孩子，自己感觉丈夫对你的关心有些不够。所以压力大，就在处理问题上可能出现问题。 指导意见： 建议你要学会开导自己，别老是使自己那么大的压力，要多学会和大家沟通，和丈夫多沟通，想一些方法，重要的是能看到孩子们想要什么，自己真正的能对人，对事，如果你真正的对别人好，别人应该是感受到的。只要是努力的去做，其实结果并不重要，再就是要和你的丈夫多沟通，他是你和家人更好交流的纽带。祝你能够快快乐乐。 医生询问：
②号专家的解答结果: 病情分析： 你好，根据你的描述，其实最难就是做人家后妈了，但是既然你已经选择了这条路，你就要好好的走下去了。 指导意见： 老公酗酒的情况，最好是戒掉，不仅仅对自己的身体不好，也不利于这个家庭的和谐的，和孩子之间的相处，要用心，多去关注他们的真正的需求是什么。毕竟小，都是渴望母爱的。和婆婆的相处，以尊重为主，希望你幸福。 医生询问：
③号专家的解答结果: 病情分析： 你好：想法很好，做法有忽略的，再加上不能接受现实的一些情况，所以烦恼，沉淀多了，继而导致负面情绪加重和持续。 指导意见： 都知道父母难做，继母更难做；既然选择了，就尽量做好吧，对吗？
与人相处，不是仅仅饮食起居和油盐酱醋，更是心的交流。接纳他人，需要让自己感受到亲，而不是客气。比如能指出孩子客观存在的问题，能和孩子一起分析问题，解决问题；比如能和孩子fenxiang自己的经历和感受；比如能多请教孩子求助于孩子，这样孩子才会觉得自己被需要，才会有被接纳的感受，才会接纳我们；想想我们自己是不是这样的经历？当然凡事不可能做完美，不断改进做的更好就行了。
老公的问题只有看他自己的意愿和你的做法了；对公婆，她会有自己的想法，也会不合理，可想她改变，只能通过我们的做法。我不反感被说，我继续做的更好，那她会感觉到的。
告诉自己，首先我不赋予继母什么特殊意义，我只需要去和每个人用心相处；告诉自己，我把前面的都结束，用新的我重新开始。甚至你可以和家人说说你的困惑和想改变的愿望，是描述客观不是带情绪的哦。
医生询问：
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