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总感觉脑子有人说话

  • 心理师
  • 2023-05-31
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  • 自闭症康复
本人性别男 我今年13 病情描述: 大夫你好,我最近总是失眠,觉得脑子里总有人和我说话一样,学习起来还没有精神,我是怎么了啊? 想得到怎样的帮助: 总是觉得脑子里有人说话怎么回事?

①号专家的解答结果: 你好,你的问题我看到了,你存在精神高度兴奋和紧张状态,而且也出现了幻觉和幻听,建议先看下心里医生,如果不是心里疾病的话就得去医院就医检查
②号专家的解答结果: 你想的事情是太多的原因。有些什么烦恼?可以说出来,心理上会解脱,这样子才能好起来。
③号专家的解答结果: 你好:我的脑子里一直都有人和我说话呀,比如说出口之前,脑子里已经重复和过滤了几遍了,当有一个想法出现,还会出现不同的想法的声音啊。我们还会在脑子里演电影,不是吗?这都是正常的呀。 你的问题是和学习有关的,脑子里的声音只是对于自己不能专注于学习的一个“借口”,不是你故意的,是无意识的。本来的问题是学习不能专注,那是有多种原因的,可自己没有去分析事实的原因,而是在找所谓的客观因素,并且没有变通思维,只执着于一点,就导致了这个问题了。 脑子里有声音很正常,如果自己过于关注,纠结于此,就会觉得不对头,不是事都成事了。 还是去分析学习不能专注的事实原因吧。比如对学习的目的不合理,过高、过于飘渺,其实,学习的目的就是学到知识,日常有用。分数、名次、都是分外之事。如果自己能随时看到自己又学到了什么,就有收获感,就有动力了;如果只想分数名次,那就不能时时感受到收获,而多的只能是压力了,那怎么有好的状态学习呢?
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