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研究显示:“一心多用”反而心情好

  • 心理师
  • 2023-05-31
  • www.zibizhengw.cn
  • 自闭症康复

  据美国“网络医学博士”网站最新报道,“一心多用”虽然存在弊端,但却会使人们的心情变好。

  美国俄亥俄州立大学的研究人员对此进行了研究,他们招募了一批大学生,要求他们一边做事,一边使用一个像手机一样的特殊电子产品,比如在打扫房间的,用这个“手机”和朋友聊天等。结果发现,多数人表示,虽然做几件事会使自己的思考能力下降、效率有所降低,但情绪上却会更加满足。还有不少人表示,自己就是为了追求快乐而“故意”一心多用的。

  研究人员提醒,在心理压力较大时,“一心多用”可能起到一定的分散压力作用。,当从事重要工作或完成紧急任务时,切记要一心一意,尽量保证既高效又不出错。
   
 

自闭症的症状

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