网友关于此健康问题的描述: 男 23岁 来自海南 失眠晚上10点想睡觉一直睡不着。到1点才睡下。记忆力下降神经衰弱精力不足，2年了。医院没去过 当前的治疗状况: 没有 我想要咨询的是: 能吃什么药
①号专家的解答结果:
您好，这种情况可以口服谷维素片维生素B1片调理下就好了 布置好睡眠环境，舒适，安静，睡前3小时内不要进食，不要喝酒，茶，等有刺激性的食物
②号专家的解答结果: 你好，根据你的这种情况属于神经衰弱，与植物神经功能紊乱有关系的 治疗建议口服谷维素，健脑补肾丸和安神胶囊。养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.
③号专家的解答结果: 失眠考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致
,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭.饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纤维性食物,并注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态.可以口服;谷维素片,维生素B1片,安神补脑液进行调理,入睡困难建议口服:地西洋片,养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.
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