网友关于此健康问题的描述: ?? 男?? 20岁?? 来自广东?? 不知道为什么我最近睡不着，老失眠。有时还感觉很烦躁。从2012年10月29日到现在没彻底入睡过感觉自己好累好累可就是睡不着 当前的治疗状况:?? 没有?? 我想要咨询的是:?? 能否吃点药物，得到一定的缓解。或者别的什么缓解（感谢医生为我快速解答——该如何治疗和预防。）??
①号专家的解答结果: 你好，根据你的情况可能是心血不足造成的失眠。 建议服用中药治疗，选择归脾汤加减。当归，黄芪，酸枣仁，柏子仁，丹参，夜交藤，茯神，远志，合欢皮，柴胡，白术。注意晚上少吃饭，晚上不要喝咖啡喝浓茶，生活规律。
②号专家的解答结果: 您好，根据您的年龄和病情描述应该怀疑是精神衰弱引起的 建议最好是通过自身来调节，经常运动，不要焦虑，任何药物都不能代替自身调节的作用，药物的话可以吃些安神补脑液
③号专家的解答结果: 你好，根据你的这种情况考虑是神经衰弱，与植物神经功能紊乱有关系的 治疗建议口服谷维素，健脑补肾丸和安神胶囊。养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.
④号专家的解答结果: 你好，长期睡眠不佳与情绪，思虑劳神过度有很大的关系。 希望你调整情绪，保证心情舒畅。在治疗上面建议中医药治疗平调阴阳为主，可以选择朱砂珍珠灵芝片配合使用。该文来自 http://www.jk51.com/ 健康无忧网.
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