网友关于此健康问题的描述: ?? 男?? 20岁?? 来自河北?? 自从回国后，我感觉自己就已经融不进这个社会，老是感觉自己有危险，曾经血淋淋的战场就在身边，我已经服用安眠药睡觉快两个月了，想问问这个怎么办？提前说一下，我去国外是当雇佣兵 当前的治疗状况:?? 无?? 我想要咨询的是:?? 想问问这个怎么办，吃药吃得我现在每天晕晕的（感谢医生为我快速解答——该如何治疗和预防。）??
①号专家的解答结果:这个主意是由于你的心里有问题，建议您应该多到户外走走，放松心情！
②号专家的解答结果: 感觉自己就已经融不进这个社会，老是感觉自己有危险，曾经血淋淋的战场就在身边， 这是精神分裂症的症状，建议到精神科治疗，支持安眠药是不行的 医生询问 还有其他问题吗（请点击采纳哦）
③号专家的解答结果: 你好，你的精神状况有点不太好，貌似有点像抑郁症 现在最重要的是调整心态，不要对自己失去信心哦，每天上床睡觉之前深呼吸，半小时前喝一杯牛奶，有助于睡眠，日常生活中注意锻炼身体，多与朋友交流。你可是当过兵的，还有什么难得到你呢，对吧，经常进行这样的心理暗示。注意多吃些蛋白含量高维生素含量高的食物。找心理咨询师做个心理开导，释放自己的压力，相信你，你一定可以的！
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