原标题女性养生盘点女人裸睡的三大好处【组图】
夫妻双方在一起久了会形成性的定式，如果改变一下就会别有一番天地。要知道性生活不是独角戏哦。
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在日本，裸睡也一直为睡眠问题研究所专家所推崇，更有爱好者在网上建立了裸睡俱乐部，畅谈自我保健心得。
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女性裸睡好处多 裸睡不但使人意外感到温暖和舒适，连妇科常见的腰痛及月经痛也得到了减轻。
以往因手脚冰凉而久久不能入睡的妇女，采取裸睡方式后，很快就能入睡了。
男性裸睡同样可以营造清凉之境，避免精子因为过热而活动力欠佳。
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