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宝宝最近都到十一二点才睡,能把宝宝的睡眠

  • 心理师
  • 2023-05-31
  • www.zibizhengw.cn
  • 自闭症康复
网友关于此健康问题的描述如下: 本人性别男,今年1岁
男宝宝最近都到十一二点才睡,能把宝宝的睡眠改过来吗?宝宝最近都到十一二点才睡,能把宝宝的睡眠改过来吗?
①号专家的解答结果: 你好,孩子的睡眠情况和多种因素有关的,习惯性问题,环境,身体情况等等。 要想改变过来也是需要时间的,您可以把孩子白天的睡眠时间减少,特别是下午如果是睡的话,不要让睡的晚。
②号专家的解答结果: 这个是缺钙的原因,缺钙的宝宝睡眠质量差,不睡觉,容易醒,不安稳,出汗等。 建议补钙治疗,如果是缺钙的原因,补钙后宝宝睡眠质量就会提高的。
③号专家的解答结果: 您好,宝宝的生物钟是随着大人的生活习惯和自然环境等改变的,不是一成不变的。不过孩子的作息规律是可以调整的。 您好,您可以白天多带孩子玩耍,中午睡觉将午觉的时间向前提,这样孩子白天累了,晚上就会较早的睡觉的。还有就是晚上将光线调暗或者关灯孩子就会适应早睡的。 http://www.jk51.com/ 健康无忧网为您解忧!
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