网友关于此健康问题的描述如下: 本人性别女,今年21岁
女 22岁 常年手脚冰冷 尤其春秋冬 四肢乏力 常年低血压时常眼黑头昏 睡眠质量较差且多发恶梦 近两年开始脱发: 需要医生帮助提供远程诊断 常年手脚冰冷 尤其春秋冬 四肢乏力 常年低血压时常眼黑头昏 睡眠质量较差且多发恶梦 近两年开始脱发如果想要中药调理 该吃些什么
①号专家的解答结果: 您的情况考虑属于中医讲的气血不足。 建议辩证应用益气养血的归脾丸治疗。平时注意避风保暖，适当休息。
②号专家的解答结果: 你好，你这种情况很常见的。 建议多补充热量，多运动，用温水泡脚至身上出汗，有助于缓解你的症状。
③号专家的解答结果: 您好，你的情况有可能属于压力大，血压低，并可能有轻度贫血导致的情况。 建议你平时注意休息，适当的运动，有时间还是建议你尽早去医院检查一下，尽早的用药调理和治疗。 http://www.jk51.com/ 健康无忧网为您解忧!
④号专家的解答结果: 你好！根据你的描述我考虑多是有气血两虚造成这种表现 这种情况我建议你及时去趟医院看下中医科，做一个检查，根据检查结果在中医的辩证施治方法对症用补血补气的中药调理，这种情况慢慢就会改善，祝你身体健康！
⑤号专家的解答结果: 您好，这是典型的营养不良，可能伴有严重的缺铁的 对于这种情况，是需要及时纠正电解质的紊乱的，保证足够的优质蛋白摄入的
⑥号专家的解答结果: 考虑肾虚，建议桂附地黄丸和右归丸治疗，需要根据不同体质进行调整和搭配，才能获得最好效果
需要靠静养，尤其减少过多思虑，切记，否则海补亦无益，也要应季适当运动，增强免疫力
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