网友关于此健康问题的描述如下: 本人性别女,今年50岁
我最近总是失眠多梦，情绪很低落，有时候又很想发火，我感觉自己控制不了，非常苦恼，后来去医院看了，医生说我是更年期综合征，给我开了药，想问一下，更年期综合征的人平时如何保养更年期综合征的人平时如何保养
我想要咨询的是:更年期综合征的人平时如何保养？
①号专家的解答结果: 更年期综合征这类精神因素的疾病，药物建议考虑兰释或苯乙肼等，但药物方面疗效并不乐观。建议先找一家心理健康康复中心咨询下再说。u3
②号专家的解答结果: 你好，请不要过分担心，患者要有足够的睡眠，注意合理的饮食和营养更年期由于脏腑功能渐衰，脾胃运化无力，饮食减少，营养欠佳，常引起记忆减退，体倦乏力等症。，要注意更年期的营养。日常生活中多散步，呼吸新鲜空气。多花时间陪伴家人，培养积极的心理状态。自然能治好疾病。
③号专家的解答结果: 你好，根据你的症状应该是属于更年期的，一般女性更年期都是在45-55岁之间的，会出现脾气暴躁，多疑，失眠，出汗，精神不振一系列症状。这种情况一般没有太严重的症状，建议调节内分泌，可以用解郁安神颗粒，更年康谷维素等调理，祝你身体健康。 http://www.jk51.com/ 健康无忧网为您解忧!
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更年期综合征患者平时如何保养？的解答您还不满意,您可以使用本站的搜索功能查找更多的相关内容
