网友关于此健康问题的描述如下: 本人性别男,今年8岁
体型偏瘦,睡眠不好,容易烦燥,记忆力差从3岁便开始挑食。希望医生帮我分析一下,这是因为什么引起的?这样长期下去对小孩的健康有什么影响?
我想要咨询的是:这样长期下去对小孩的健康有什么影响?
①号专家的解答结果: 您好,儿童营养专家提出应避免大人的饮食习惯影响孩子,减少孩子吃零食的数量及次数,避免养成孩子在餐前或进餐中喝饮料的习惯,培养孩子定时、定量进餐的好习惯,提倡平衡膳食,适当补充儿童所缺乏的营养素如维生素等。
②号专家的解答结果: 你好,请不要过分担心,我建议改善进食环境,吃饭要有固定的地方,尽量不要谈论和吃饭无关的事情,使孩子能够集中精力去进食,并保持心情舒畅。加强精神护理,让患儿保持良好的情绪,不能采用打骂,恐吓,惩罚等方式,以免引起孩子的反感,采用温和的方式,将会有所改善。日常生活中多散步,呼吸新鲜空气。多花时间陪伴家人,培养积极的心理状态。自然能治好疾病。
③号专家的解答结果: 孩子挑食,通常有以下几个原因1.因身体不适,消化力弱,食欲不振而挑食(这属于正常现象,家长无须过虑,只要注意在孩子病好后及时恢复正常的饮食习惯即可);2.家长忽视了对孩子正常饮食习惯的培养,或对孩子过于迁就与放任,助长了孩子挑食的坏习惯;3.家长有意无意地在孩子面前表现出对某种食物的偏好,孩子受了偏食意识的影响而自然地加以模仿;4.家长对孩子的身体过于关注,经常强迫孩子进食某些营养食品,从而引起孩子对这些食物的反感。 儿童缺锌可通过以下食疗方法弥补吃三豆粥取绿豆、黑豆和赤豆适量,加少许米洗净后同煮,煮烂后加入甜味或咸味便成,吃猪胰泥将猪胰脏洗净切开后,用刀转刮成泥状,再加入少量油,盐,生粉和味精等调味品拌和,蒸熟即可食用除了食补还需要每天服用两次每次四片的新稀宝牌锌硒宝片,对提高免疫力、促进食欲、促进生长发育均有很好的改善效果。 http://www.jk51.com/ 健康无忧网为您解忧!
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