网友关于此健康问题的描述如下: 本人性别男,今年35岁
失眠了二个多月，几乎整夜不能睡，翻来覆去的，越着急越睡不着，一个晚上总要上好几趟厕所，烦死了，二个星期前听我朋友介绍起桂梦宁泡脚，我就开始使用了，用到今天是第15天了，勉强能入睡，但时间还是很短，一个晚上才能睡三四个钟，我见到别人评价的都特好，为什么我却那么慢？我要用多久才能彻底好起来？要配合些什么吃才好？: 需要医生帮助提供远程诊断： 我还要用多久的桂梦宁才可以彻底好起来呢，或者要配合些什么吃，有什么最快最有效的治疗失眠的方式？
①号专家的解答结果: 如果想快速有效的治疗就吃点安定药 最好是到正规的医院检查一下，详细治疗一下，明确病情，希望我的回答能够帮助到你
②号专家的解答结果: 根据您的描述，不排除气血亏虚、肾虚或神经衰弱等导致。 失眠多梦可以口服安神补脑液、百乐眠胶囊等药物治疗，最好到正规医院中医科就诊进行辨证，明确诊断后再进行进一步治疗。
③号专家的解答结果: 你好，失眠一般是过度思虑、用脑过度,或者是紧张、压力大导致的睡眠质量不好。而你的情况属于神经衰弱,植物神经调节紊乱导致。 睡前可饮用些亦舒堂牌的百合枣仁助眠茶调理，百合枣仁茶内含有百合、莲子、茯苓、地黄、酸枣仁、红枣、枸杞、龙眼肉（桂圆）、黄精等名贵中药，有助眠补脑，宁心安神的作用。是目前比较出名的助眠茶。平时要多吃富含维生素的食物，失眠耐心调理才会有好转，不宜过度烦躁，这样只会加重病情，不建议吃安眠药，容易在体内造成积蓄中毒。 http://www.jk51.com/ 健康无忧网为您解忧!
④号专家的解答结果: 失眠此类精神心理方面的疾病，现在临床一般采用催眠或远程心理暗示疗法，相对来说远程心理暗示比催眠更迅速有效一些。希望你尽早身体康复！dd
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桂梦宁用到今天第15天了，勉强能入睡的解答您还不满意,您可以使用本站的搜索功能查找更多的相关内容
