网友关于此健康问题的描述如下: 本人性别男,今年24岁
脚气非常严重，容易出虚汗，性格压制，夜里十年失眠多梦，梦魇，有十年的手淫历史
①号专家的解答结果: 你好！那你就可以这段时间多跑步，注意多洗脚什么的 应该是可以改变的，平时主要是多出汗，祝你健康
②号专家的解答结果: 您好，脚气是一种极常见的真菌感染性皮肤病，一般通过接触传播,也可由缺乏维生素B族引起。 建议多吃些富含维生素B族的食物，在医生的指导下服用药物及外用药的涂抹。生活上注意勤换鞋，保持鞋的干燥，若不注意平时卫生，仍可复发。
③号专家的解答结果: 您好，失眠多梦常由精神紧张，思虑过度，神经衰弱等引起。
您睡前可喝杯牛奶，听听音乐，洗个温水澡或用温水泡脚及对足底按摩，伸懒腰是促进睡眠的很好方法，避免激烈活动或或兴奋的事情，及少饮水，晚饭不宜过饱等。 http://www.jk51.com/ 健康无忧网为您解忧!
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肝气郁结，憋的不想说话的解答您还不满意,您可以使用本站的搜索功能查找更多的相关内容
