压力 易造成疾病或症状

你的压力管制中心
压力由中枢神经系统控制，尤其生理压力是透过下视丘—脑下垂体—肾上腺轴产生的。下视丘与脑下垂体一度被认为是主腺体，其实，脑下垂体可以分泌多种荷尔蒙，并透过血液输送到身体其他的内分泌腺体，下视丘则是整个大脑的中央处理器，能链接到整个边缘系统，也就是脑部的情绪中心。实际上，下视丘几乎和大脑的每个部分都有神经链接，并借由它透过脑下垂体制造与释放的荷尔蒙，链接到身体其他部位。以下列出几项由下视丘掌管的功能
1.动脉血压 2.体温 3.借由口渴与肾脏机能来调节体内水分 4.子宫收缩 5.乳汁分泌 6.情绪动力 7.生长荷尔蒙 8.肾上腺 9.甲状腺荷尔蒙 10.性器官功能
从生理面来看，压力会让上述所有器官产生变化，尤其会影响到肾上腺素、可体松、葡萄糖、胰岛素和生长荷尔蒙的释放。
那么该如何测量体内压力？我们可以分别测量上述器官的压力程度，不过有一种叫「心率变异度」的检测方式已经成为量测生理压力的标准。它能测量心率增减（变异）与呼吸模式之间的关系，反应出自律神经系统是否平衡。
自律神经系统平衡等于生长与疗愈，也就意味着健康；反之，自律神经系统失衡或压力将导致疾病或不健康的状态。这种平衡能透过疗愈密码实现，并以科学方法测量到。
最脆弱的环节断裂，表现为症状
身体表现压力的方式，就是透过我们所谓的疾病或症状。倘若成因只有一个，为什么还有这么多不同的症状或疾病？答案很简单，因为我们弄断了最脆弱的环节，这可能是某种遗传上的特殊倾向或之前摄取到的毒素所造成的结果，或者来自先前遭受的生理伤害。
现在我们一步一步来看。假设你罹患了一种叫「胃食道逆流」的疾病你感受到压力，于是压力减弱了下食道周围的肌肉张力，因为肌肉需要的血液与能量被用来战或逃。结果胃酸逆流至食道，损伤食道内榇。这些细胞反复受损，造成疼痛，引发溃疡或癌症。但这种情形之所以会发生，是因为细胞并未处于生长、疗愈及修复模式，否则它们就能保护自己不受胃酸侵蚀。，「胃食道逆流」这个毛病才会出现在你身上。
治疗这种病的方式是服用一种紫色药丸抑制胃酸分泌。这能有效减少胃酸，但问题是，胃酸是消化食物所必须，还能消灭伴随食物进入体内的细菌。，在掩盖症状的，我们制造了两个新的问题一是额外的细菌量造成免疫系统负担，二是食物停留在胃里的时间延长，因为要等到胃部分泌足够的胃酸才能消化食物，但这样一来，食道接触胃酸的时间就更长了，反而变成一种恶性循环。所以，到底是要抑制症状还是解决病因？
显然解决病因才是明智之举，而且之前已经清楚说明过，这个病因就是压力。
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