30~40岁女性 疲劳指数最高

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台湾过劳现象日益严重，除了过劳年龄上「M型化」趋势外，台大健康政策与管理研究所教授郑雅文提醒，在最新全国受雇者调查研究中还发现，女性的疲劳指数（Burnout Score）远高于男性，尤其30至40岁女性工作者是疲劳感最高的族群，超过二成女性工作者有过劳危险。
揭露台湾职场过劳现象的新书「过劳之岛」，作者黄怡翎纪录的八个过劳劳工的故事，就有七人不到40岁，更有一人不到30岁就因过劳而过世。
郑雅文指出，30~40岁女性面临步入婚姻和育儿的重大生涯转换，是疲劳指数最高的族群，工作、生活两头忙有如蜡烛两头烧，压力之大可想而知；但这也反映出台湾职场亲善环境仍有改善空间，像是更符合女性需求的弹性工时和工作方式，都需要政府与企业主正视。
郑雅文说，女性过劳现象的反应除了会出现肌肉、肩颈、背脊和骨骼的酸痛，严重者还有可能导致失能，更容易被忽视的是心理疾病。
郑雅文表示，女性会有情绪起伏，加上社会大众也多普遍容易将心里疾病「个人化」，常以「她可能是生理期来了」、「她就是比较情绪化」等字眼带过，轻忽了情绪，其实也是过劳征兆的重要求救信号。
1111人力银行公布的男、女性已婚与未婚平均薪资调查发现，男性已婚薪资会较同年龄未婚男性来得高；但已婚女性的薪资不仅低于同年龄的男性，甚至也低于同年龄的未婚女性。
1111人力银行副总李大华说，调查发现，我国31~35岁已婚女性平均薪资3万918元，36~40岁为3万2772元，31~35岁已婚男性平均薪资3万9377元，36~40岁为4万4774元，显示36~40岁的已婚男女薪资差距超过万元。
过劳征兆
●出现肌肉、肩颈、背脊和骨骼酸痛
●压抑情绪，心理疾病被忽视或「个人化」
●严重者还可能导致失能

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