打鼾跟阻塞性睡眠呼吸中止症有很大的关联性。署立丰原医院耳鼻喉科主任杨启坤表示,虽然打鼾是一个普遍存在的问题,但打鼾与阻塞性睡眠呼吸中止症是一体两面的,几乎所有阻塞性睡眠呼吸中止症的患者都会出现打鼾,也有一部分会打鼾的人本身也罹患这种毛病。
杨主任指出,据统计,成年人中至少有四分之一的男性及两成左右的女性患有此毛病,而且随着年龄的增长,其发生率亦跟着增加。
打鼾这个问题,除了影响到「枕边人」而造成家庭问题外,也会对自己身心产生重大的影响,这样的健康问题可不能轻乎。
打鼾的成因简单来说就是呼吸气流通过狭窄的上呼吸道而产生声响。上呼吸道的组织包括鼻、咽及舌头,这些组织相当柔软,入睡后人类的肌肉张力明显降低,使得呼吸道塌陷而窄缩,倘若加上鼻黏膜肥厚、鼻中膈弯曲、软颚肥大、扁桃腺肥厚、舌根肥大脖子短等等结构上的问题,雪上加霜的结果,上呼吸道更形狭窄,鼾声隆隆之外,甚至可能引起暂时停止呼吸,形成所谓的阻塞性睡眠呼吸中止症。
杨启坤主任进一步指出,打鼾和阻塞性睡眠呼吸中止症对于健康造成的影响,除了夜间睡眠不安稳外,反复的上呼吸道阻塞长久下来会引起缺氧及高血酸,造成交感神经兴奋而引发肺高血压、心律不整及心室衰竭等等心脏血管系统病变。
,长期的夜间期间缺氧及睡眠丧失会导致白天倦怠、嗜睡、易怒及人格改变,有的病人更因白天嗜睡而不慎造成交通事故,所以民众千万不可忽视它的存在。
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