对于有躁郁症家族病史的家庭，父母在教育孩子的过程，须特别留意之前曾提到「高情绪展现」的交互状况，避免让孩子处于诱发躁郁情绪的风险中。同样的，对于家中已有躁郁患者的家庭来说，更应该减少高情绪展现的交互方式，避免让患者症状恶化或复发。
亲子交互有撇步
具体来说，创造一个温暖有爱且具有支持性的家庭环境十分重要。家庭成员在交互时，应学习多倾听的习惯，沟通时也应互相尊重、接纳彼此的观点与看法。交互态度上，应该尽可能的温和、友善，保持积极、正向的态度。以下几点在教养与沟通时的建议，也是家人在交互时，可以试着练习调整的方向
撇步1／试着维持一个理性、温和、友善的交互环境；不使用带有讽刺、调侃、责难意味的言语，这只会让沟通充满更多阻碍。
撇步2／保持想法的弹性、接纳不同的声音，不急着反驳、驳斥、争辩。
撇步3／在保护孩子与让孩子独立之间，找到一个平衡点；不要让孩子有被过度干涉的感觉，留给孩子做决定的空间，尊重他们的想法与决定，并且表达在孩子遇到困难时，家长随时都愿意提供协助。
如何面对躁郁儿女？6相处撇步必知
撇步4／看见孩子的缺点是很容易的，但也应试着发现孩子的亮点，针对孩子表现好的地方，看见孩子的努力，给予适当的鼓励和支持。
撇步5／试着站在孩子的感受去思考，理解他为什么做这样的决定？说出这样的话、做出这样的行为、有这样的感受？
撇步6／对孩子的表现保有理性的期待，且不过度要求；对孩子的尽力表现给予肯定，认可他们在过程中付出的心血，给予支持鼓励。
家庭的交互与沟通形式，虽然大多皆已定型，或变成了一种习惯。但这并不表示家人间相处，没有办法改变或调整。唯有透过持续的留意、观察成员彼此交互的状况，才有可能从中去发现哪些值得修改的细节。
本文出自健行文化《躁郁狂潮》
