乐在工作的三个招式

过完年，开工了，许多时候我们是工作一条虫，玩耍一条龙。

工作占据了我们大半的人生，所以一定要乐在工作。，工作中有太多我们「应该」做的事，让我们没有时间做「想要」做的事。所以，如何从这些应该要做的事中找到乐趣，是快乐工作的操练。我认为，乐在工作有三项原则。

（一）在工作中找乐趣我只记得刚回台湾教书时，准备很久的讲纲，怎么半个小时就讲完了。还好那班很活泼，喜欢欺负新老师，我慢慢养成一个习惯，每次上课或演讲，都抱定这是一场游戏，要与台下学生与观众同乐。如果把教书当作重担，数十年如一日的生活将非常无趣。如果把教书当乐趣，在工作上就会有热情。

我认识一位快60岁的教授，他说他才不要退休呢，退休后哪里找那么多年青人，来听他分享他一生的学术与生活智能呢？后来，做了系主任、学务长与院长，我不断跟自己讲，一定要在眼前的这分工作找到有趣的事与价值。

有些时候，我开会时喜欢开玩笑，把它当作是老朋友聚会的场所，气氛轻松了，很多事情的沟通反而更为容易。我在主持一些论坛或电视节目时，也喜欢不按照脚本问与谈人问题，开开大家的玩笑，结果气氛开了，整过访问的过程反而更轻松、更有内容。

原来，专业的准备，玩乐的心态，反而不会紧张。

（二）设置能完成的挑战快乐工作，除了在工作中找乐趣之外，还应设置一些可以完成且有意义的目标挑战。

我前一阵子看过一篇文章，谈到那些从小「打电动」长大的小孩已经进入职场，提醒人力资源主管要注意，这群新人类不喜欢太艰难的任务，因为一个游戏老是无法过关，是很无趣的。也不能给他们太容易的工作，因为一个很容易过关的游戏，也很无聊。所以，不适合设置要一年才能完成的艰巨挑战，而是要把工作设计成许多小挑战，让这群新人类，每周工作起来都有打电动「过关」的感觉，才能激起新人类的工作动机。

或许你的工作很无聊，学习每天找个小挑战，想想我今天能够有什么贡献。或许你的工作很艰巨，把它拆成许多短期可完成的小挑战，每个里程碑都是一个进步，是一个喜乐。

（三）好的人际关系许多人与同事相处的时间比家人还长，要与你的工作伙伴做朋友，多参加同事间的聚会，多看同事的优点。许多时候，人的关系对了，事情就对了。好的人际关系，不仅是工作快乐的来源，也是工作成功的捷径，可谓一举两得啊。

（作者是台湾科技大学信息管理系教授，美国威斯康辛大学麦迪逊分校访问学者）

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