研究：脸书狂热者 有自恋倾向

一项国外研究发现，喜欢在脸书（Facebook）上传照片、推特（Twitter）推文的人，或许内心有某种程度的自恋倾向。
这项由美国密西根大学发表在《人类电脑行为期刊》〈Journal Computers in Human Behavior〉的研究发现，推特与年轻人自恋高度相关，而脸书则是容易诱发中年人内心的自恋倾向。
爱PO文 朋友多 自恋评量分数高
研究找了486位大学学生，以及93位平均在35岁左右的成年人，研究人员利用问卷测量他们的网络使用行为，然后再请他们接受人格测试，借以评估他们的自恋倾向。
研究发现，经常在推特上推文的大学生，在人格测试上的自恋分数较高；而经常在脸书上更新消息的成年人，也同样获得较高的自恋分数。
尽管这个研究无法完全证实网络行为与自恋的关系，但去年也有类似研究发现，经常在脸书上po文、在照片上标记好友，以及脸书朋友众多的人，通常在自恋量表上会获得较高分数。
有自信、有动力 自恋没什么不好
研究人员认为，网络是一个容易过度强化自我意见的场域，而且容易短时间内在社区中散布消息，也容易强化自我感觉。
，具有自恋人格特质的人不一定是坏事。书田诊所精神科主任医师江汉光表示，每个人多少都有自恋倾向，自恋没什么不好，反而会带来信心，更有动力。
国泰医院精神科主治医师邱伟哲也表示，比较自恋的人，通常也是条件不错的人，才会有自恋的本钱，但如果这种自我感觉良好到影响人际关系，就可能是一种病态人格。
严重影响社交 才算人格异常
自恋的英文narcissism源自希腊神话的Narcissus。Narcissus是一名从未看过自己长像的美男子，他在无意中看见水中倒影而爱上自己，到死都一直在追寻这个虚幻的「爱人」，浑然不知山林女神Echo暗恋着他。 像Narcissus这种「爱自己爱到满出来」的人格，甚至影响正常社交，才是精神疾病定义中的人格异常。
江汉光表示，精神科中的自恋性人格异常，指的是极度自恋到影响正常社交、人际交互，是一种「自我感觉良好的加强版」；他说，其实很多独裁政治人物，都有这种人格特质。
过度迷恋「赞」 廉价的满足感

这种自恋式的精神疾病，除了影响人际关系，也必须持续很久一段时间，才能算是人格异常。江汉光表示，光是在社区媒体推文、上传照片含有部分自恋倾向，但不能算是精神疾病。
邱伟哲也表示，社区媒体确实能够满足民众的自恋倾向，尤其是虚拟世界更让现实生活中无法满足的人获得支持；他说，只要不过度在乎有多少人在自己的脸书上推文、按赞，其实无伤大雅。
江汉光建议，不需要过度沉迷脸书、推特，「人生不是只有一件事情，还是必须走出虚拟世界与人交往。」
对于很在意有多少人在自己脸书帐号留言、按赞的人，邱伟哲也说，网络上的「赞」太过廉价，真正的赞必须在现实世界获得。

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