美国《Huffington Post》报导，一位名叫多娜（Donna Alexander）的商人开设一家拥有各种情境的「愤怒屋」（Anger Room），让内心充满怨气的消费者只要缴交新台币700多元，即可在几坪大的空间中，随意挥棒打砸家具，并借此「一吐怒气」。精神科医师表示，这种肢体发泄的方式属于正常的压力宣泄，在特定范围、时间和地点中，难以变成暴力行为。
美国兴起「愤怒屋」的纾压方式，国内精神科医师表示为敲桌子概念的延伸。（图片／取材自youtube）
精神科医师陈震宇表示，当人的情绪不佳时，常会出现敲桌子的行为，而美国「愤怒屋」就是敲桌子概念的延伸，让受限于所在位置、法规和周遭环境而无法宣泄满腹怒气的消费者，可以在特定空间中，透过破坏物品的肢体宣泄方式抒发怨气，以免怒气累积成「内伤」。
陈震宇医师表示，「愤怒屋」的纾压方式很难造成暴力习惯，因为其原理就像人会以运动和打沙包的正常纾压方式一样，只是形式上略有差异，而且会前往「砸屋」的民众，多半是在自觉愤怒的情况下进行破坏动作，通常会在怒气完全发泄后才走出来，因此在没有愤怒情绪之下，做出暴力行为的机率也较低。
不过，医师也建议，压力过大的人应在选择「愤怒屋」发泄怒气时，同时搭配心理咨商、散步、运动、聊天等方式纾压。
