患者性别:男 患者年龄:19 主要症状:精神疲乏,脑力迟钝,注意力不集中,记忆困难,学习不能持久,效率下降.易兴奋,回忆及联想多且难自控,紧张性头痛 发病时间:2009年初 化验检查结果: 曾经治疗情况和效果:
1号专家的解答结果:你好在学习中不要给予自己太大的压力. 针对难记的知识可以找一些窍门来增强记忆.比如说找到押韵编成顺口溜等等.对于记忆是很有帮助的. 针对一些难懂的知识应多加强基础的知识.看书的时候可以先看下标题知道这段内容主要是围绕什么开始说的.这样在看的时候就有一定的侧重点了.会对你学习有一定的帮助的.也可以适当的求助下老师和同学效果就更好了. 如果必要也可以去心理机构去进行帮助.也会对你有一定的帮助的.
2号专家的解答结果:神经衰弱之成因众多,病程较长,患者应解除烦恼,树立信心,并根据各自体质积极进行适当的体育锻炼.,应选用必要的药物,对症治疗. 建议在饮食疗法方面应特别注意食用下列对脑有营养价值的食物. 富含脂类的食物如肝,鱼类,蛋黄,黄油,大豆,玉米,羊脑,猪脑,芝麻油,花生及核桃等. 富含蛋白质的食物如瘦猪肉,羊肉,牛肉,牛奶,鸡,鸭,鱼,蛋及豆制品等. 富含糖的食物如白糖,红糖,蜂蜜,甘蔗,萝卜,大米,面粉,红薯,大枣,甜菜及水果等. 富含维生素B族,维生素PP(烟酸与烟酷胺)和维生素E的食物如酵母,肝,豆类,花生,小麦,胚芽,糙米,燕麦,玉米,小米,甘薯,棉籽油,卷心莱及海藻等. 富含维生素C的食物一般水果及蔬菜中均含有丰富的维生素C. 富含微量元素的食物如动物肝,肾脏与牡蛎,粗粮,豆制品,鱼肉,菠菜,大白菜等.
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