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失恋啦,心里好难过,伤心!怎么办

  • 心理师
  • 2023-06-01
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  • 自闭症康复
本人性别男 我今年21 全部症状:不想吃饭 特别思念她 发病时间及原因:因为她说的一个善意的谎言 后来我才知道的 ,之前我以为她骗我,我很发火.后来我道歉,已经结束啦!! 治疗情况: 想要得到的帮助:希望医生帮我心理开导,不要这么伤心

①号专家的解答结果: 你还是把精力放在工作上,工作突出了,自然会有很好的爱情的. 爱情不要去强求,如果在一起就应该理解和支持
②号专家的解答结果: 你好,两个人一起最重要就是信任,女人是很脆弱的,自己心爱的人都不相信自己,误会自己,这样真的对自己伤害很大,真的会令人彻底心淡. 有的事情,过去了就无法回头,往往两个不够坦诚不够信任,就会导致分手收场.我想你应该吸取这次的教训吧. 男人有时候也是要低头的,你真的爱她,你有道歉,你有努力用行动挽回吗? 你还是只是口头上说句对不起呢? 女人很脆弱,不是你随便说句对不起就会回头原谅你的. 而是需要你行动,你要用行动感化她让他知道你的内疚,你的真心真意知道吗? 建议你努力再去争取吧 她不爱你,就不会想办法说谎了.对吗? 如果真的不能回头 ,那么你就要吸取教训了.以后就不要再犯错了. 男人啊,应该拿得起放得下,时间长了,就会慢慢忘记. 做自己爱做的事 分散精力吧
③号专家的解答结果: 你好,你这样的情况是常见的,因为你还年轻,对爱情的开发是美好的,也是有美好憧憬的,如果是第一次失恋,是比较难受些,可以理解的. 爱情不要去强求,如果在一起就应该理解和支持,如果欺骗,在一起的结果也不会很好的,现在结束了就算了,你还有大把的时间来经营自己的爱情的. 建议你还是把精力放在工作上,工作突出了,自然会有很好的爱情的.
④号专家的解答结果: 失恋导致心里难过,伤心. 建议患者找朋友倾诉,一起KTV,进行激烈的体育活动如打篮球等,专心的工作,学习,渐渐的就会走出低谷.
⑤号专家的解答结果: 你好,忘记是更为深刻的记忆.所以,不要刻意的去忘记,每个人都有自己的路程,路程中会出现各种各样的过客,每段感情每段经历每个人都是生命留下的印记,不论回忆是美好的还是痛苦的,都是已经发生的,学会感谢生命中每个曾经相遇或离别的人. 时间是最好的良药,随着时间的推移,一切都不再如最初那么刻骨铭心,调整好心态,生命短暂,青春有限,你不会有太多的时间去等待去追忆去痛苦,平常心面对一切,你将会有更多的精力面对未来! 如果真喜欢她,那她开心也就足够了,为什么要勉强的想要在一起呢? 爱不是一个人的,爱是需要彼此来呵护的!
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