本人性别男 我今年15 全部症状:经常说梦话,我该怎么办,吃什么好 发病时间及原因:1年左右 治疗情况: 想要得到的帮助:我经常睡觉说梦话,我该吃些什么好 我最近感到压力比较大的是学习问题,我该如何正视,还有我早恋了,该怎么面对,我不想谈恋爱,可控制不了
②号专家的解答结果: 说梦话不知应否算是一种病态,但据临床经验所得,经常说梦话的人多半心火过旺,肝火过热及精神紧张.表现的身体状况是有口气,喉乾舌燥,清热後情况便会好转. 引起说梦话的原因很多,有可能是压力过大,精神紧张诱发的. 经常说梦话的人一定要加强锻炼,更要注意休息,调节工作,生活所带来的压力 建议晚上睡觉前喝杯牛奶,帮助睡眠的.
③号专家的解答结果: 说梦话不知应否算是一种病态,但据临床经验所得,经常说梦话的人多半心火过旺,肝火过热及精神紧张.表现的身体状况是有口气,喉乾舌燥,清热后情况便会好转. 引起说梦话的原因很多,有可能是压力过大,精神紧张诱发的. 经常说梦话的人一定要加强锻炼,更要注意休息,调节工作,生活所带来的压力 可能是神经衰弱的表现,只需调整一番自己的生活节奏,缓解一下压力,调理营养,适当增加一些锻炼,问题会慢慢好起来的.
④号专家的解答结果: 说梦话也称梦呓.梦呓可出现在睡眠的任何时相.说梦话的部分内容往往与平时思维相仿,多为白天所想的事情,经常梦呓多见于儿童神经症和神经功能不稳定者,梦呓多有素质性倾向.经常说梦话多半是心火过旺,肝火过热及精神紧张所致 据临床经验所得,经常说梦话的人多半心火过旺,肝火过热及精神紧张.表现的身体状况是有口气,喉乾舌燥,清热后情况便会好转. 引起说梦话的原因很多,有可能是压力过大,精神紧张诱发的. 经常说梦话的人一定要加强锻炼,更要注意休息,调节工作,生活所带来的压力 可能是神经衰弱的表现,只需调整一番自己的生活节奏,缓解一下压力,调理营养,适当增加一些锻炼,问题会慢慢好起来的. 说梦话可能与身体缺一些必要微量元素有关,可适当补充一下微量元素,改善一下饮食状况,多素少荤! 多素少荤,多吃一些植物性蛋白,但补充微量元素一定要注意均衡补充,可搭配一些营养餐! 对于学习方面的压力,这是每一个人都必须经历的一个过程,要认清学习是快乐的,应该慢慢调整自己的心态,让自己的心态放轻松.让自己形成顺其自然的心态,事情往往会收到意想不到的效果! 早恋问题每一个经历年轻的人都有过这种经历,早恋处理好了不仅不会造成不好的影响反而会起到正面作用,只是周围父母和学校采取了错误的处理方法,按照自己的意愿来,但一定要处理好一个度!相信自己一定行的!
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