本人性别男 我今年18 全部症状:平时情绪无缘无故的就不好,爱好发脾气,并且感觉死了比活着更好,有时对自己的前途感到迷茫,还有就是平时爱沉浸在情绪低下的环境里,不愿意与生人接触,变得内向,有时晚上睡不好觉,总是好出冷汗,和无缘无故的感到害怕.有时还偏头疼. 发病时间及原因:已经有三年了,并且情绪很不好控制,易冲动. 治疗情况:目前还没有治疗. 想要得到的帮助:请各位专家们帮帮忙,帮我确诊一下是否是抑郁症呢
①号专家的解答结果:抑郁症是精神科常见病,多发病,所以治疗经验丰富,大多数经正规系统治疗效果好,建议你及时到正规精神专科医院治疗.
②号专家的解答结果: 你好,建议你去看心理医生,你的情况不是很复杂,只是时间很久了,需要注意啊. 许多种类抗抑郁药物和心理治疗都可以治疗抑郁症.对有些病人来说,抗抑郁药物更有效;而对一些病人来说,心理治疗更为有效;而对大多数患者来说,两者一起使用可能最有效. 特别是对严重抑郁症患者,药物可以用来相对迅速地减轻抑郁症状,而心理治疗则教会患者如何减少自己的抑郁症状,如何那些 生活中经常引发抑郁症状的问题. ,多吃些富含维生素B和氨基酸的食物,如谷类,鱼类,绿色蔬菜,蛋类等,对于摆脱抑郁症也有裨益.
③号专家的解答结果: 抑郁症是一种常见的精神病,主要表现为悲观,绝望,烦躁,饮食习惯改变,失眠,兴趣减少或注意力分散,有自杀念头,对履行社会职责有抵触感,极度疲劳感,反应迟钝或敏感等.若长期存在上述症状,应尽快找专家就诊咨询,以便得到及时治疗.,自我调养对尽早康复也至关重要. 做最感兴趣的事.如果事业上没有获得成功,想办法增进自己的技能,从最感兴趣的事入手;或者再寻找其他成功的机会.有计划地做些能够获得快乐和自信的活动,尤其在周末,譬如打扫房间,骑赛车,写信,听音乐,逛街等.,生活正常规律化也很重要.尽量按时吃饭,起居有规律,每天安排一段时间进行体育锻炼.参加体育锻炼可以改善人的精神状态,提高植物神经系统的功能,有益于人的精神健康. 广交良友.经常和朋友保持交往的人,其精神状态远比孤僻独处的人好得多,尤其在境况不佳时,“朋友是良医”.交朋友是可以倾诉衷肠的知心,还要结交一些饶有风趣,逗人发笑,使人愉快的朋友.养成和朋友经常保持接触的习惯,这样可以避免和医治孤独和离异感,减轻抑郁症状. 避免服用某些药物.口服避孕药,巴比妥类,可的松,磺胺类药,利血平可引起抑郁症,应尽量避免使用. ,多吃些富含维生素B和氨基酸的食物,如谷类,鱼类,绿色蔬菜,蛋类等,对于摆脱抑郁症也有裨益.
④号专家的解答结果: 你好,根据你的描述来,看可能是轻微的抑郁症,感到悲观绝望,痛苦难熬,有度日如年,生不如死的感觉.常用活着无意思,高兴不起来等描述其内心体验.典型者有抑郁情绪,昼重夜轻的特点.常与焦虑共存. 建议你服用一些抗抑郁药物,根据你的情况主要还是从心理入手,培养自己的兴趣爱好,学会与人交往,乐观积极的面对人生,可以适当做户外运动,比如篮球,学会与人合作.锻炼一颗大心脏… 希望你早日摆脱这样的困境,加油
⑤号专家的解答结果:抑郁病治疗起来时有个很漫长的过程,换个环境,或许心情好一些,口服抗抑郁药至少半年,必要时还要配合中药,关键还是你自己的因素,要放松心情,如多和朋友交流,接触等
⑥号专家的解答结果: 抑郁心态的自我调节 做最感兴趣的事.如果事业上没有获得成功,想办法增进自己的技能,从最感兴趣的事入手; 或者再寻找其他成功的机会.广交良友.经常和朋友保持交往的人,其精神状态远比孤僻独处的人好得多. 抑郁症的食疗 香蕉香蕉含有一种称为生物碱(ａｌｋａｌｏiｄ)的物质,可以振奋精神和提高信心. 菠菜有人体所需的叶酸.人体如果缺乏叶酸,则会导致精神疾病 南瓜南瓜能制造好心情,是因为它们富含维生素Ｂ６和铁 中医治疗抑郁 可选用专业治疗药物,中成药毒副作用小,如舒眠解郁组合在治疗界口碑不错,没有西药的成瘾性 祝你身体健康 家人幸福
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