患者性别男 患者年龄35 你好，我今年35岁了经常感觉精神控制低下，思维好象小孩子，怎么办？ 想要得到的帮助:帮我分析是什么原因，谢谢
①号专家的解答结果:乐观看待生活中的一切， 相信一切都会过去的， 有条件的话， 每天要2杯牛奶，足够的水， 营养均衡,睡眠时间要充足 ！！要经常锻炼身体，早上起床 跑跑步， 稀饭可以适当吃点，加油！！每天吃水果和蔬菜，尤其是每天要吃 一支香蕉，，加油，支持您！！
②号专家的解答结果:乐观看待生活中的一切， 相信一切都会过去的， 有条件的话， 每天要2杯牛奶，足够的水， 营养均衡,睡眠时间要充足 ！！要经常锻炼身体，早上起床 跑跑步， 稀饭可以适当吃点，加油！！每天吃水果和蔬菜，尤其是每天要吃 一支香蕉，，加油，支持您！！
③号专家的解答结果:乐观看待生活中的一切， 相信一切都会过去的， 有条件的话， 每天要2杯牛奶，足够的水， 营养均衡,睡眠时间要充足 ！！要经常锻炼身体，早上起床 跑跑步， 稀饭可以适当吃点，加油！！每天吃水果和蔬菜，尤其是每天要吃 一支香蕉，，加油，支持您！！
④号专家的解答结果: 那就要多做心理的暗示的。当自己控制觉得有问题的时候就要多做心理暗示，告诉自己是可以的。 还有多在家人的帮助下的。一起帮助你的。 可能是你的精神受损了，慢慢在退化，提早衰老，就会回归小孩子一样。 要多做脑部的运动。多思考也是有帮助的。这样有帮助大脑没有这么快的退化。
⑤号专家的解答结果: 您好，每个人的精神控制都和自己所处的环境有一定的关系 建议您多看一些有关你们年龄阶段的书籍，这样可以影响你的思想从而改变你的思维，进而对你的思想进行很大的改造
⑥号专家的解答结果: 根据你的情况考虑是神经性的病变。 建议你可以吃些营养神经的药物，如谷维素，平时注意加强营养，多吃蔬菜、水果等，减轻生活或工作上的压力，注意休息。
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