患者年龄13 患者性别男 全部症状 心中烦闷 发病时间及原因几天前。别人多次冤枉我。作业比较多，来不及完成 治疗情况怎样让心情不烦 想要得到的帮助:怎样让心情不烦
①号专家的解答结果: 您好您现在才13岁，正是学习和生活的好时间，怎么会总心烦呢，根据您说的，别人多次冤枉您，既然是冤枉，就不要跟他们计较，让时间见证您是没有错的。 至于您说的作业太多完不成，只要自己努力了，认真的去做每一个题，每一个作业就好了，别想那么多，多和家长和朋友聊聊天，别自己一个生闷气，祝您生活快乐。
②号专家的解答结果: 您好 这位朋友 可能是您这几天总是遇到不顺心的事引起的心烦意乱 您好 这位朋友 建议您先不要太过考虑这些事情，别人冤枉了你，何必去计较呢，只要自己问心无愧就好，作业么，可以尽量完成，要把更多时间放在学习上，有时间可以出去散散心，忘掉这些烦恼
③号专家的解答结果: 心情不好，是因为你被冤枉了 那你就努力做到最好，不让他们有在冤枉你的机会 或者你找一种方式发泄出来就好了
④号专家的解答结果: 你好，不要心情过度忧郁，只要自己问心无愧即可，没有必要跟一些不值得事情耿耿于怀的。 可以找些自己感兴趣的事情去做，不想写作业时可以放松一下心情，不要在心情烦躁时强迫自己写作业的。
⑤号专家的解答结果: 不要听或者看悲观的音乐，电视，文章等。出去玩，找朋友谈心。 不要想那些烦心的事啊，尽量让自己多出去放松一下，呼吸一下新鲜空气，多逛街，出去旅游之类的，应该就可以吧
⑥号专家的解答结果: 想开点，人在世上最主要的就是心态！一件相同的事情，很多人的处理方法不同，得到的结果也会不同。关键要看自己怎么去想了。 谁都是这样的。事情多觉得老是做不完就烦，还有一些事情本身就惹人烦。凡心时深呼吸然后平和且反复的对自己说“我不烦躁，我不烦躁，冷静才能解决问题”。尽量多想多做能让心情好的事。适当的时候找适当的方式发泄发泄。
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