我今年29 本人性别女 病情描述: 晚上做梦惊醒已经有三年了，有时候好像刚睡着就被惊醒了，自己知道是做梦，可是没办法，休息不好，脾气也特别不好，还经常头疼，人也感觉老了很多，可不知道该怎么办 曾经治疗情况和效果: 无 想得到怎样的帮助: 是得了什么病吗？怎样做才能不做梦呢
①号专家的解答结果: 多梦可能是肾阴虚或是脏躁或是心血虚造成的，还是要根据其他的症状判断的。 如果有腰酸、盗汗的是肾阴虚，吃大补阴丸治疗，如果是贫血、脸色黄，是补血治疗，如果平时也很烦躁，可以用甘麦大枣汤治。
②号专家的解答结果: 你好，你的情况考虚是神经衰弱所引起的现象。 建议你服用安神补脑液进行调理一下，也可服用谷维素+刺骨加+维生素B1进行治疗。
③号专家的解答结果: 做梦是正常的生理现象，多梦与深睡眠期时间短，睡眠深度不够、睡眠质量不高有密切关系。 睡前半小时到1小时之间，不宜思考问题或看书，看过于紧张的电视，避免服用兴奋饮料（如咖啡,浓茶等）,不吸烟,等，应作适当的体力活动（如散步），做体操等适当放松，避免紧张的脑力活动。也可以吃一些食物来预防失眠如牛奶、水果（苹果、香蕉、梨等）小米粥、酸枣仁粥、莲子粉粥等。
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睡觉老是做梦，是脑神经衰弱吗?的解答您还不满意,您可以使用本站的搜索功能查找更多的相关内容
