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失眠怎么办,能吃一些中成药调理吗

  • 心理师
  • 2023-06-01
  • www.zibizhengw.cn
  • 自闭症康复
我今年29 本人性别女 病情描述: 怎么睡都睡不着,要不睡着了就做梦 曾经治疗情况和效果: 开了一些西药,但我怕有依赖 想得到怎样的帮助: 能吃一些中成药调理吗

①号专家的解答结果:你好!你现在的情况属于脑神经衰弱的症状,可以调整一下治疗方法,药物治疗的还需要自己进行调理,平时注意休息,不要熬夜,工作不要过于劳累,放松自己的情绪,不要给自己太大的精神压力,建议可以采用中医中药治疗调理,安全副作用较小,有助于很好的改善睡眠,有需要及时联系我们,详情可及时点击咨询。
②号专家的解答结果: 您好,失眠原因有很多,有因一些疾病引起不舒服的,有因精神压力太大,焦虑过久引起的,有因睡眠所处的环境不适引起的,有因夜班工作时差紊乱引起的。 关键在于发现病因,调整生活环境,建议睡前1-2小时,放松自己,不要做剧烈运动,不要看令人兴奋的影片等。 食疗方法有食醋一汤匙或者链子,龙眼,百合配粟米熬粥。 或者酸枣仁15g,粳米100g共煮,空腹食用。
③号专家的解答结果: 你好!失眠是可以服用中成药的,期效效要比西药好,而且是不会有依赖性的。 建议你到药房去买当脾丸和天王补心丸同服。祝你早日康复!
④号专家的解答结果: 您好朋友,多属于神经衰弱症造成的情况,及时的药物调理治疗 口服五味子颗粒和健脑补肾丸看看,具体的用法需要当地医生的指导下进行治疗,避免熬夜,保持良好的心情,多做户外运动 医生询问: 该文来自 http://www.jk51.com/ 健康无忧网.
⑤号专家的解答结果: 您好,您睡前可放松心情,不要想过多的事情,适当的用温水来泡泡脚。 根据您所叙述的情况,建议您可服用些新B1和谷维素,再配合枣仁安神胶囊一起服,可有效的治疗您现在的症状。祝您生活愉快。 谢谢。
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