家没有了活得没有意义

①号专家的解答结果: 老公有了外遇，自己觉得家没有了，生活失去了意义，想得到解脱。 遇到这个问题，每个人都会很痛苦。从你的寥寥数语中，我感觉到从前老公是你生活的全部，我不知道你一直以来工作没有？有孩子没有？如果这两个问题你都能回答有的话，那么老公应该不是你生活的全部，如果这两个问题你都回答没有的话，那目前看来老公确实你生活的全部。其实你的生活中不仅仅应该只有你老公，应该还有很多---你的父母、孩子、亲戚、朋友、工作、生活等等，老公只是生活的一部分，即使真正失去了老公，那么父母、孩子、亲戚、朋友难到就没有令你有所牵挂的，真正解脱的办法，是先让自己冷静下来，好好的想想，是不是不能和老公在一起过下去了，如果不能就果断决定。如果还能，就应该用亲情去打动他，原谅他，这些都要给他一点的时间的。如果自己已经努力了还是无法让他回心转意，那么就应该为自己和孩子多考虑，如何更好的解决问题。人应该为自己而活，我想在你跟你的老公结婚前，还是有很多让你开心的事，让你牵挂的。不要认为自己已经无路可走，有时候上帝为你关闭了一扇窗，就会给你打开另一扇门，朋友，冷静下来，再考虑该如何理智的去处理感情的事情。 提问人的追问 2010-9-15 16:32:28我没想失去我苦心经营十几年的家，更为了给我仔一个完整的家庭空间，我平静不下来，最近十分的易怒，失眠。看到我老公手机上有他情妇的通话记录，我就控制不了自己的情绪，频频的吵架使我万念俱灰，就是想死了就解脱了

②号专家的解答结果: 你好，你的这种想法是不对的，自己费心费苦的让他们享受了， 能甘心啊，建议不要那么累，放松点心情，趁着自己年轻出去游玩，把心情放松，在找个合适的工作，挣得钱好好享受，祝你健康！

③号专家的解答结果: 您好,从您所说的资料来看,您有抑郁症的倾向 抑郁性神经症有哪些临床表现? 情绪的改变患者最突出的症状是持久的情绪低落，表现为表情阴郁，无精打采、困倦、易流泪和哭泣。患者常用“郁郁寡欢”、“凄凉”、“沉闷”、“空虚”、“孤独”、“与他人好像隔了一堵墙”之类的词来描述自己的心情。患者经常感到心情压抑、郁闷，常因小事大发脾气。在很长一段时期内，多数时间情绪是低落的，即使其间有过几天或1～2周的情绪好转，但很快又陷入抑郁。尽管如此，患者抑郁程度一般并不严重，情绪反应依然存在，几句幽默解嘲的警句，能使之破涕为笑。一场轻松的谈话，能使之心情暂时好转。患者本人也能够觉察到自己情绪上的不正常，但往往将之归咎于他人或环境 (2)认知改变患者对日常活动缺乏兴趣，对各种娱乐或令人愉快的事情体验不到愉快，常常自卑、自责、内疚。常感到脑子反应迟钝，思考问题困难。遇事老向坏处想，对生活失去信心，自认为前途暗淡，毫无希望，感到生活没有意义，甚至企图自杀 (3)意志与行为改变患者意志活动减低，很难专心致志地工作，尽管他们可能有远大理想和抱负，但很少脚踏实地去做。他们想参与社交，但又缺乏社交的勇气和信心。患者处处表现被动和过分依赖，心理上的症结在于不愿负责任。一般说，抑郁性神经症很少自杀，但也有部分患者感觉活着空虚，人生乏味，声称想死。 (4)躯体症状约80%的病例，以失眠、头痛、身痛、头昏、眼花、耳鸣等躯体症状为主向医生求助。这些症状往往给人体诉多而易变的感觉，有些症状可以长期存在，但无明显加重或缓解。这些症状多随着抑郁情绪的解除而消失 抑郁症是一种心理疾病,心病得心医,药物治标不治本，而且有依赖性与副作用，建议您向心理咨询师进行心理咨询与治疗来调整,以免影响您的生活