我今年23 本人性别男 病情描述: 我今年23岁，由于生活，感情方面的压力，我开始对生活没信心，不自信，大概今年6月份出现注意力很难集中，一天都乏力，记忆力也变差了，小腿酸软的感觉，很容焦躁不安，也不爱说话了，老是想那些不开心的事，对工作影响很大。自己都不能控制自己不去想那些不开心的事。 曾经治疗情况和效果: 没治疗过，只是质询过，我渴望能早点好，真的很痛苦啊 想得到怎样的帮助: 我想问下，这种情况该吃些什么东西，中药最好，多久能治疗好
①号专家的解答结果: 根据你说的情况主要是情志不舒，思虑过多，导致肝气郁结引起的。 治疗应该是要疏肝解郁理气，镇静安神。你可以用丹栀逍遥丸加枣仁胶囊一起服用，最主要的是要放松心情。
②号专家的解答结果: 你描述的情况是生活感情压力导致的自信心下降，乏力，焦虑，精神不振等情绪低落的症状，需要及时调整自己的心理状态，制定适当的计划，改善自己的现状。 是应用精神药物进行治疗，由于主要是抑郁情绪，建议您服用解郁安神胶囊进行治疗。此药一般在半个月起效，需要坚持服用一到三个月。 提问人的追问 2010-9-23 14:25:57这种西药吃久了会对身体有副作用没，能吃中药吗，我现在最主要的症状就是力不从心，易困
③号专家的解答结果:你好！建议中医治疗调理，中药通过行气活血、养心安神、开窍醒脑、健脾泻肝，活血化瘀等治疗方法来调理机体气血、脏腑功能，自己要养成一个良好的睡眠习惯及作息时间， 平时应按照作息时间安排生活和学习，劳逸结合，放松情绪，不要给自己太大的压力，适当的锻炼身体，多参加户外活动，增强体质，缓解情绪上的波动，有需要及时联系我们，详情可及时点击咨询。
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