我今年 本人性别男 病情描述: 我一和别人聊天就觉得别人什么都比自己好，自己啥也不是，看见长的漂亮的异性就更自卑得不得了，现在发展成看见人或参加一些社交活动及在公共场所就很焦虑和自卑，我感觉现在的我真的很糟糕啊 想得到怎样的帮助: 有什么办法可以解决
①号专家的解答结果:你好、你这个需要慢慢改变的、你看到别人比你什么都好、那你就更应该做出比纳闷更好的事情、调整好自己的心理、多和朋友出去玩玩、开朗一点、慢慢会好的
②号专家的解答结果:多参加户外活动，多参加集体活动。见的多了就不奇怪了，胆子就锻炼出来了。
③号专家的解答结果: 您好您的这个情况是心理的问题，建议您通过日常的一些社交措施改善这样的情况。 我建议您平时要多和自己的好朋友沟通，朋友的口中会说出自己的优点和缺点的，把自己的缺点尽量的改正，平时遇见什么事或是与别人说话不要太保守的，不要跟一些愿意吹牛的人在一起的，他把自己说的很厉害，您往往就觉得自己不如别人的，平时多想想自己的优点或是把自己的精力都放在自己的学习事业上，作出一番成绩自然就会有自信的，加油，祝您成功。 提问人的追问 2010-9-30 22:13:54可是我一与别人聊天就有点自卑啊，不管是谁都一样，而且我一想自己确实没什么特长
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我感觉我很自卑啊，怎么办的解答您还不满意,您可以使用本站的搜索功能查找更多的相关内容
