我今年19 本人性别女 病情描述: 每天早上起床头很晕很重，有时也会痛，知道中午精神才好些，大约有半年了， 曾经治疗情况和效果: 不是很好，吃了医生开的西药弄得身体其他部位也不舒服 想得到怎样的帮助: 真心希望有关医生或专家能帮助我，早日恢复健康！谢谢！
①号专家的解答结果: 您好，您这情况应该是属于精神压力大引起的睡眠质量不高。 不建议现在就采取药物治疗，很容易导致依赖性，您可以试试在睡前喝一汤匙醋,倒入一杯冷开水中喝，睡前不要饮浓茶、睡前勿用脑、用热水加醋洗脚，对您的情况也是很有帮助的，，自己也可以买点维生素B族来服用的。
②号专家的解答结果: 你好，你的情况是神经衰弱，心阴血不足的表现。 西药的副作用比较大，你可以先停止服用，改为服用中成药清脑复神液和枣仁安神胶囊调理一下，具有滋阴养血安神益气的作用，饮食上要多吃百合粥和银耳莲子粥，可以滋阴安神。睡觉之前喝杯热牛奶，帮助睡眠，不要过度思虑，每晚早点上床睡觉。白天多活动，舒畅心情和身体气机。
③号专家的解答结果: 您好，您主要是早上起床头很晕很重，睡眠质量差，用了西药但感觉效果不好。从您的症状分析，您应该是神经衰弱。 您现在可以找中医看看，服点中药调理，自己也要放松心情，先服一周左右就可以。
④号专家的解答结果: 这种情况只能使用中药才能解决，西药无法解决这样的情况。 你需要找个水平较高的中医进行很好的调理，这种情况多数为脾肾虚弱，或者其他方面的虚损，中医中药可以很好的针对性的调理，不过需要有恒心坚持治疗才行，不是三天五天就可以解决的。 该文来自 http://www.jk51.com/ 健康无忧网.
⑤号专家的解答结果:你好！做梦是很正常的事情，也是正常的生理现象，白天工作压力大或者又是什么心事都会让身心疲惫，导致大脑由无形的压力束缚自己，出现多梦等现象，长期这样会影响到你的睡眠质量，注意调整好自己的心态，学会自我缓解压力，多到户外活动，而长期微恶梦是体弱及疾病的表现，应及早接受治疗.必要的时候可以用中药调理，中药标本兼治还可以安神养心，有需要及时联系我们，详情可及时点击咨询。
如果以上关于
不失眠，但多梦且质量差的解答您还不满意,您可以使用本站的搜索功能查找更多的相关内容
