失眠多梦。

①号专家的解答结果:失眠多梦大多还是与白天的心理状态有关系。考虑神经衰弱症引起的症状，建议服用安神补脑液和谷维素片治疗

②号专家的解答结果:很多种因素可以引起失眠，所以治疗失眠要查明原因，对症治疗。 原因一，情绪波动。生气、换环境、心里压力大等; 原因二，疾病。神经、心脏、颈椎、大脑、胃病等; 治疗要以综合调养为主，药物为辅。具体方法 一是坚持每天晨起慢跑锻炼15分钟，增强体质; 二是调整思维方法，多数失眠与情绪关系密切，一切顺其自然，保持心态平和最重要; 三是睡前洗个热水澡或泡脚半小时，听轻松愉快的音乐; 四是养成较规律的生活习惯，有安心，养肝，健脾，和胃的作用; 五是全身放松法在躺下后用意念引导，从头发、眉毛、眼皮、面部、肩部一直想到脚趾，依次逐步放松;正常呼吸，吸气时想部位，呼气时放松;要做到心平气和; 六是按摩法经常用右手心搓左脚掌心;左手心搓右脚掌心;点揉三阴交和神门穴。 七是找医生对症治疗相关疾病。 只要坚持这几条，必有好转。轻者，用不了多久，就会睡好的;重者，贵在坚持，也必有改善。

③号专家的解答结果: 失眠多梦大多还是与白天的心理状态有关系。 尽量做到心态平和，不要有大起大落的情绪波动。 1，建立有规律的一日生活制度，保持人的正常睡—醒节律。 2，创造有利于入睡的条件反射机制。如睡前半小时洗热水澡、泡脚、喝杯牛奶等，只要长期坚持，就会建立起“入睡条件反射”。 3，白天适度的体育锻炼，有助于晚上的入睡。 4，养成良好的睡眠卫生习惯，如保持卧室清洁、安静、远离噪音、避开光线刺激等;避免睡觉前喝茶、饮酒等。 5，白天尽量避免午睡。

④号专家的解答结果: 你好，白天没有精神，经常失眠多梦中医认为是气血虚， 建议不要盲目的乱用药物，可以检查个血常规看下，平时饮食上多吃鸡肝猪肝，和黄芪颗粒补气生血 该文来自 http://www.jk51.com/ 健康无忧网.

⑤号专家的解答结果: 你好，这种情况往往是失眠的一种的情况的。可以引起你的这种症状的。 你的情况一般是可以采用中药进行调理治疗的。中医的具体的辩证治疗的。注意平时的保养。作息有时。不要劳累，保持心情舒畅，释放压力等。

⑥号专家的解答结果: 你好，考虑神经衰弱症引起的症状，可以服用药物治疗。 一般治疗治疗神经衰弱如果单靠某一种药物，效果一般是不会很好的。建议服用安神补脑液和谷维素片治疗。保持心情舒畅和多活动锻炼。

⑦号专家的解答结果:你好！很多因素会导致睡眠不好精神紧张、兴奋、抑郁、恐惧、焦虑、烦闷等精神因素常可引起失眠;异地生活，学习压力过重、环境改变、噪音、光和空气污染等都会引起失眠的， 你目前的情况考虑脑神经衰弱的倾向，建议中医治疗调理，采用中医中药辨证施治可以达到较好的效果，中药通过行气活血、养心安神、开窍醒脑、健脾泻肝，活血化瘀等治疗方法来调理机体气血、脏腑功能，有需要及时联系我们，详情可及时点击咨询。