患者年龄:28 患者性别:男 全部症状:老做梦 发病时间及原因:好几年了 治疗情况:没治疗过 想要得到的帮助:我该注意哪些
①号专家的解答结果: 你好,爱做梦头痛应该是神经衰弱 爱发脾气可以是肝火太旺,肝阳上亢也可以引起睡眠不好,头痛。可以找中医调理一下身体,平肝潜阳。
②号专家的解答结果: 你好,你的症状是神经焦虑的表现. 建议你先服用中成药清脑复神液调理一个月,具有滋阴安神调节内分泌的作用,同时注意增加锻炼,保持平和心态与开朗心情,规律作息,饮食上要多吃百合粥和银耳莲子粥,可以滋阴安神。
③号专家的解答结果: 梦是正常的生理现象,总做梦会睡眠质量不好,容易产生烦躁情绪,日间也没有精神。 建议你自己调整下,必要时服用点安神补脑液,建议白天采取增加精力和体力活动,按时起床,从事一切日常活动,即使瞌睡难忍夜要振奋精神,这样才能使机体自然而然的在夜间处于休息状态,入睡前使身体和心理充分放松,可采用睡前温水洗脚,进易消化的食物,避免兴奋娱乐活动,可采用深呼吸放松自己。希望我的回答给你带来帮助。
④号专家的解答结果: 你好,这种情况考虑神经衰弱,是植物神经调节紊乱导致 治疗建议口服谷维素,维生素B6和健脑补肾丸,另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力, 该文来自 http://www.jk51.com/ 健康无忧网.
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