患者年龄36 患者性别女 全部症状总是睡不好，易醒，醒后很难再睡着。怎么办啊？ 发病时间及原因 治疗情况 想要得到的帮助:易醒，醒后很难再睡着。怎么办啊？
①号专家的解答结果: 您的情况属于失眠，临床上失眠指很难入睡或者入睡后易醒的情况。一般睡眠不好的情况，中医分很多型，心肝血虚的情况比较常见。 建议可以到超市买些酸枣仁、桂圆吃吃看，养心安神的。要是失眠很厉害的话，可以去看中医。平时容易叹气，或者爱生气，情绪爱激动的话，可以开酸枣仁汤。如果其他情况，根据辨证，给您治疗。中医治疗失眠效果还是不错的
②号专家的解答结果: 你好，这也可以算是失眠的一种。可以推拿针灸治疗 可能植物神经功能紊乱，所以必须考虑进一步的检查后进行。可以考虑吃谷维素和刺五加片进行调理。积极的户外锻炼就可以恢复的。
③号专家的解答结果: 您好，大多象您这样的症状是神经亢奋或者处于焦虑和压力状态导致的。 注意减轻大脑兴奋状态，睡前做体操适当放松，或是听听轻音乐，药物上建议使用健脑补肾丸和谷维素来治疗。，睡前不要过度用脑，避免服用可乐、咖啡、巧克力、茶等。
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总是睡不好，易醒，醒后很难再睡着。的解答您还不满意,您可以使用本站的搜索功能查找更多的相关内容
