我今年27 本人性别男 病情描述: 我有强迫症思维和行为,强迫思考,往坏处想,喜欢联想一些别人看来根本不会发生的事,很小的事会被自己夸张很多!走不出来,老婆都说受不了了! 家里有个猫.我吃饭的时候喂了它个鱼骨头,自己在吃饭,一只手在桌下,后来看猫在下面转,找吃的,我想了确实没有觉得猫抓过我,之后发现手上有个小道破皮,就怀疑是不是猫抓了我.又觉得自己是在之前外面不小心挂的,还会恐惧自己是不是被猫抓了,并很担心被传染狂犬病! 想得到怎样的帮助: 自己也感觉自己很累,又总是走不出!如何心理治疗强迫症?
①号专家的解答结果: 强迫症一般表现是强迫思维、强迫行为等，有强迫与反强迫的冲突是最令患者痛苦的事情，明知道没有必要就控制不住自己。 以目前你所描述的情况，建议尽快去精神科就诊，目前服用的药物一般是氯丙咪嗪、氟西汀等药物，辅以心理治疗，一般用的是系统脱敏疗法等
②号专家的解答结果: 根据你的情况描述，主要是存在强迫的症状表现，考虑强迫症的可能性比较大，要及时在医生的指导下给予相应的处理措施。 1、针对强迫症的治疗，应该及时到当地精神卫生中心的精神科门诊就诊，给予相应的精神检查，明确诊断后要及时给予抗强迫的药物对症治疗。 2、心理治疗也是治疗办法之一，如果能够定期参加心理咨询可能更有利于你的病情。 3、自我的心理调节也是很重要的，建议及时在医生的指导下缓解自己的心理压力，转移自己的注意力。 4、一般在药物治疗、心理治疗和自我调节三者联合进行的情况下，恢复的效果是比较好的。
③号专家的解答结果:你好！强迫症属于心理性疾病，目前对于强迫症的治疗，平时注意自己的心理状态特别重要，建议调整好自己的心态，学会自我缓解压力，多到户外活动，保持乐观的心态对待生活，合理安排工作时间，保证充足的睡眠，避免太大的思想压力，注意劳逸结合，不要可以的去想一些事情，平时应该培养起较好的生活习惯，如晚饭后多散步，平常多运动等等，在治疗上建议可以采用中药配合心理治疗可以达到很好的治疗效果，中药可以起到调理情绪,醒脑开窍、疏肝涤痰、调理气血,调整机体的脏腑功能及平衡阴阳的作用。中药副作用小、标本兼治。更多疑问可以及时的在线咨询专家，祝早日康复。
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