患者年龄28 患者性别男 全部症状晚上3点以前睡不着觉 发病时间及原因两天了不清楚什么原因 治疗情况没敢吃安眠药 想得到怎样的帮助:用什么办法好条件
①号专家的解答结果: 你好，根据症状考虑思虑过多或者神经衰弱症有关系。建议服用药物对症治疗。 一般情况下服用健脑补肾丸或者安神补脑液改善。不主张服用镇静催眠药 。不能喝茶和喝咖啡。保持心情舒畅很重要。祝健康。
②号专家的解答结果: 如果失眠时间较长,超过1个月以上,最科学的做法是采用中药治疗,才能达到治根治本的效果. 食疗对于失眠来说是最好的治疗方法,优于安眠药,无副作用.您可以试试睡前食醋一汤匙,倒入一杯冷开水中饮之. 睡前忌饮浓茶、睡前勿用脑、用热水加醋洗脚！
③号专家的解答结果: 你好！根据你的描述，应该是节日期间，生活不规律导致的。 建议接下来，晚上睡觉前用热水泡脚半个小时，然后喝一杯热牛奶，上床后，听一听轻音乐，看看书，坚持2天后，症状会好转。 希望我的回答可以帮助你~
④号专家的解答结果: 你好，根据症状考虑思虑过多或者神经衰弱症有关系。建议服用药物对症治疗。 一般情况下服用健脑补肾丸或者安神补脑液改善。不主张服用镇静催眠药 。不能喝茶和喝咖啡。保持心情舒畅很重要。祝健康。 该文来自 http://www.jk51.com/ 健康无忧网.
⑤号专家的解答结果: 您好，针对您的情况，建议您可以平时多服用点天麻丸、灵芝片等。 ，在临睡前洗个热水澡，再喝一小杯温牛奶，对您很有帮助的，饮食上多吃一些益脑的食物，如虾、泥鳅、猪肝、花生、苹果、牛奶等。
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失眠有5天了的解答您还不满意,您可以使用本站的搜索功能查找更多的相关内容
