我今年26 本人性别女 病情描述: 我经常想自己体被长满了很多癌性别 还把精力集中在身体某些部位，然后想这些坏细胞都死了 我是个健康的人 体内都是健康的细胞 ，很烦很害怕 有时比较平静 有时很烦 怎么办 谢谢 想得到怎样的帮助: 帮助回答谢谢
①号专家的解答结果: 你好，根据你的描述，你的情况是属于轻微的强迫症，喜欢去臆想一些实际上是不可能发生的事情，给自己的心情带来了很大的困扰。 既然你自己知道你很健康。就不要再去想这些不好的事情，越想自己就会越担心，反而是不利于身体的健康的，心态是很重要的。多注意休息，希望你幸福。
②号专家的解答结果: 建议最好采用中药配合心理治疗可以达到很好的治疗效果，中药采用以调理情绪,醒脑开窍、疏肝涤痰、调理气血,调整机体的脏腑功能及平衡阴阳作用的药物治疗。中药副作用小、标本兼治。配合心理治疗从根本上治疗疾病，才能取得满意的治疗效果，疾病反复发作的原因就是没有治疗心理因素，只有去除心理因素，才能达到根治。如果需要帮助可以与我联系或进入我的科室，祝早日康复。
③号专家的解答结果:你好！强迫症属于心理性疾病，目前对于强迫症的治疗，平时注意要调整自己的心态，学会自我缓解压力，多到户外活动，保持乐观的心态对待生活，合理安排工作时间，保证充足的睡眠，避免太大的思想压力，注意劳逸结合，不要刻意的去想一些事情，平时应该培养起较好的生活习惯，如晚饭后多散步，平常多运动等等，这些对于你的病情恢复均有很好的帮助，建议可以通过中医配合心理治疗，中药标本兼治安全副作用小，能避免西药的不良反应，更多疑问可以及时的在线咨询专家，祝早日康复。
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