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特别害怕虫子,己经到了恐怖的地步

  • 心理师
  • 2023-06-01
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  • 自闭症康复
我今年29 本人性别女 病情描述: 对虫子一类的东西的都巨怕无比,肉虫,飞虫,蝴蝶啊,飞蛾什么的都很害怕。不在我身体周围还好些,只要在我身体周围发现这种东西,特别恐惧。而且梦里经常梦到这类东西爬到我身上来,只要一做这样的梦就会害怕的喊出声来。应该是小时候受过刺激吧,有一次进家门时突然有个东西从树上掉下来直接掉到后背里了,当时是夏天有很多毛毛虫,就以为是毛毛虫我就捏着后边的衣服,使劲叫啊,心里特别害怕。后来把奶奶都喊出来了,翻开衣服一找原来是个小树枝。在那之后我就不敢拿毛毛虫了,原来还敢拿着玩的。 想得到怎样的帮助: 请问我该怎么做呢,虽然不大影噢生活,总是做梦吓醒过来也很郁闷。

①号专家的解答结果:最好采取自然疗法,不要随便服用药物,药物可以扰乱睡眠的自然过程,可以用中药治疗,中药没有什么副作用,你也可以使用放松训练或催眠CD,加强活动与锻炼,放松身心
②号专家的解答结果:我也害怕,不过年龄大了会好些,不用过于担心。
③号专家的解答结果:我也认识好几个怕虫子的,不过觉得还满正常的啊……会怕什么东西也比较正常,看描述你看到虫子的图片并不害怕,这个只要自己去克服下就好。肯定是小时候的阴影,看到虫子在附近就会联想起这些虫子掉到身上的感觉,所以才会害怕。
④号专家的解答结果: 你好,这个的话,是你自己心理的一些影响。 自己不要太想这些了,虫子是多多少少的话,都会遇见的,自己可以看淡一些,平时自己多参加一些运动的锻炼,让自己放松下来,避免让自己处于一个紧张的状态下,对你来说是很好的,是会缓解你的这个恐惧的心理的,没有什么的,别太在意啦。 该文来自 http://www.jk51.com/ 健康无忧网.
⑤号专家的解答结果: 你好,根据症状考虑是由于心理异常造成的,有患心理疾病的可能 建议尽快做一下详细的检查,需要尽快到正规的心理门诊做一下咨询治疗,确诊是否由于早期的刺激造成现在的心理异常,确诊以后尽快进行治疗。
⑥号专家的解答结果:你好,这是单纯性恐惧症,即对某特定环境或某特定物体的恐惧。你可以看心理门诊,通过系统性的治疗可以帮你改善症状,消除恐惧。
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