我今年21 本人性别女 病情描述: 发病时间已经4年了 主要症状失眠，注意力很难集中，学习效率很低，记忆力很差了，每天感觉 昨天是空白，有一点心事就容易睡不着，心情很容易影响，有时脾气很急躁。 发病原因由于初中家里进过一次贼，后来每天晚上都很晚睡，一般1点才敢睡，而且睡得很醒，一点动静都会醒。后来高三压力很大，而且爸妈吵架要离婚。 曾经治疗情况和效果: 只吃过几盒安神补脑液，不过吃了感觉头是晕的，吃完后没多少效果 去医院看过，医生说是精神衰弱 想得到怎样的帮助: 1请问我是抑郁症吗？有什么治疗方法吗？ 2我是大学生，注意力不集中，对学习真的是个大障碍，有什么方法可以提高记忆力吗？请帮帮我！！！！！！！
①号专家的解答结果: 你好，根据你的描述，你现在应该算是情绪失落，还没达到抑郁的严重地步。你目前就是要调整心态，把精力放在学习和业余活动上，不要多想，就是努力就行。 把你不舒服的情况和父母说出来，他们的关系也是会影响你的心情的，，有什么不想和父母说的，要和自己的好朋友说。可以先到外面去玩玩，放松一下心情。如果还调整不了的话，建议到正规医科大学的附属医院的心理科看一下，心理医生也可以帮你调整的，
②号专家的解答结果:你好!你是由于长期的情绪焦虑所导致的，平时特别要注意调整自己的心态，积极地面对生活，学会自我缓解压力，多和身边的朋友们沟通交流，多到户外活动，保持乐观的心态对待生活，合理安排自己的学习时间，保证充足的睡眠，避免太大的思想压力，注意劳逸结合，不要刻意的去想一些事情，平时应该培养起较好的生活习惯，在治疗上建议最好可以采用中药配合心理治疗可以达到很好的治疗效果，中药可以起到调理情绪,醒脑开窍、疏肝涤痰、调理气血,调整机体的脏腑功能及平衡阴阳的作用。中药副作用小、标本兼治，更多疑问可以及时的在线咨询专家，祝早日康复。
③号专家的解答结果: 您好，你的情况应该不是抑郁症的，也精神因素有密切关系，诊断神经衰弱比较合适。 治疗上，要学会调整心情，避免熬夜与过度劳累，积极锻炼身体。多参加同学之间的交流与活动。可以适当选择郊游等办法，能够显明改变自己目前的状况。药物可以用谷维素 安神补心丸 或者中药的丹参晚上睡前泡服，平时吃些核桃，都有不错的效果，经过调理是可以恢复的。祝早日康复。 医生询问: 请问有没有大便异常的情况？ 提问人的追问 2011-3-1 23:05:42大便正常 这些药对精神集中有效果吗？有什么药对精神集中有特效
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哪位医生帮帮我吧，我是得了抑郁症吗？的解答您还不满意,您可以使用本站的搜索功能查找更多的相关内容
