我今年26 本人性别男 病情描述: 我有个同事住在我对面，今晚他房门是关在的，也熄灯了，我就在敲他门，时间还早我知道他还没睡，他大声的吼我，他说他今晚心情不好，我还继续敲了一下，还骂了我听不懂人话啊什么的，语气很重，也许是他白天在办公室里和别的同事闹了别扭什么的，怎么就这样对我出气呢，其他人听了也不好，我心里难受死了，怎么办？ 曾经治疗情况和效果: 没有 想得到怎样的帮助: 和别的同事闹了别扭什么的，怎么就这样对我出气呢，其他人听了也不好，我心里难受死了，怎么办？
①号专家的解答结果: 您好，你可以明天找他谈谈。 要找他心情好的时候，既然人家心情不好，就不要和他计较了。其他人也能听出来他心情不好，不会认为你是好欺负的人。一件小事，不要想太多啦。
②号专家的解答结果: 你好，根据你所说的你同事今晚的确是因为事情不好才会吼你你的，因为有的人在心情不好的时候都喜欢安静的自己待一会儿，而他更是以关灯为信号告诉外界他想自己休息自己安静一会。你还是去敲门，这触及了他的空间，所以才会跟你吼，如果换成是一个人敲他门他肯定也会吼他的。 建议你放宽心态，不要把这次事情是针对你的，只是你去触及他的安静他才对你发脾气的，不是你人的问题，只是敲门的时机不对。你可以在第二天跟他谈一下，关心一下他，他心情不好你可以跟他一起分担一下，必须采取他喜欢的方式，不能强迫的把自己的观念强加到他身上。还有就是要注意今后的生活要看到一些事情只是做的不对，而不是你人不好！所以不需要在为了这件事烦恼了~
③号专家的解答结果: 你好人在情绪不好的时候是很容易烦躁的。而这个时候你去打扰他你自然就会成为他情绪发泄的对象了。 所以这个时候如果你能从对方的角度出发也许你更加能理解一些了。你可以到外面走一走其实会有效的缓解你的情绪的。再有就是不论什么事情一定要尊重对方的感受。任何事情其实都是不能勉强的。也许自己能让彼此都有一个相对独立的空间会更好的。希望我的回答能帮助到你。
④号专家的解答结果: 你好，你所说的情况很常见，发生事情后，有时换位思考一下，就不觉得难受了，也可以理解你的同事。 如果你在单位受气了，心里烦燥，特想一个安静一会儿，而这个时候有人打扰你，你肯定也会烦的，人在烦燥的时候都喜欢安静，而且这个时候所说的话是气话，不必计较，心胸放宽广些，多一些包容和理解就会舒坦了。 该文来自 http://www.jk51.com/ 健康无忧网.
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老师，我心里很难受！的解答您还不满意,您可以使用本站的搜索功能查找更多的相关内容
