我今年45 本人性别女 病情描述: 长期失眠怎么办？我妈妈已经失眠好久了，一直都有在吃药，治疗可是都没有什么效果，治疗的话江西南昌这边去哪家医院啊？ 想得到怎样的帮助: 长期失眠怎么办？我妈妈已经失眠好久了，一直都有在吃药，治疗可是都没有什么效果，治疗的话江西南昌这边去哪家医院啊？
①号专家的解答结果:吃药没有很好的效果，一些治疗仪如紫环治疗仪对睡眠有一定的疗效，
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③号专家的解答结果:你好 建议你积极服用谷维素+刺五加+B1片来调理,注意营养和休息保持心情愉悦,如有什么不明白的,欢迎你提问,我们会对你的问题密切关注.
④号专家的解答结果:你好!中医考虑失眠病在心，涉及肝脾肾，或者是由于过于劳累耗伤心血导致的心脾气血两虚型失眠，或者是肝火过旺肝郁脾虚型的失眠，或者多见于肝肾亏虚型的失眠。需要根据你的症状来对症分析论证，加以治疗，才会从根本上调理根治，要注意晚上睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭.饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纤维性食物,并注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态，建议可以通过中医辩证治疗因为阴虚火旺、心虚胆怯、心脾两虚，脾胃湿热、饮食停滞等都可导致,中医中药调理，养心安神，更多疑问可以及时的在线咨询专家，祝早日康复。 该文来自 http://www.jk51.com/ 健康无忧网.
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