我今年21 本人性别女 病情描述: 最近老胡斯乱想害怕自己的精神病，而且怕自己控制不了自己去杀人，怎么回事。最主要事最近比较没劲。而且看了网上精神病的症状后就越来越害怕了，不想时没事，想到时有点害怕自己会....以前不是的，我怎么才能不去想些害怕的事情呢..而且我每天都过的很迷茫，我今年21岁 曾经治疗情况和效果: 无 想得到怎样的帮助: 是不是我太无聊。还是没目标...
①号专家的解答结果: 你好，这个是与你的生活太无聊、没目标是有一定的关系的，还有就是你自己的一个心理调节的能力是有关系的。 指导意见: 自己应该多注意调节好自己，正确的对自己有一个认知的能力是很重要的，自己平时可以多注意正确的去认知自己，对生活要积极的、乐观一些的去处理，会好很多的，生活要规律一些，有目标一些，放松下来。自己其实是一个很健康的，只是自己对自己的正确的认知好有些欠缺哦，所以自己要注意多调节一些来哦
②号专家的解答结果: 看网上的东西，不会得你所说的精神病，精神病也是不会传染的。不要担心。你的情况还是有点像是焦虑，神经症的一种，比较常见的。 指导意见: 焦虑的缓解是要找到原因的，找到原因后，对症治疗是可以解除当时的痛苦，治本的话，还是要找到引发焦虑的原因，看心理医生是可以的。
③号专家的解答结果: 你好，根据你的症状，可能是心理的问题。 指导意见: 如果没有其他什么症状，注意多休息，不要有心理压力，要多和朋友交流，要敢于面对现实，要保持良好的心理平衡，应该没有什么大问题的，请不要担忧。
④号专家的解答结果: 从你描述的情况来看，主要是自己缺乏目标导致的强迫性观念。 指导意见: 这种情况下应当积极进行自我心理疏导，放松身心，或者在心理治疗师的指导下进行森田疗法治疗，其核心思想是顺其自然，为所当为。 你也可以根据自己的实际情况制定适当的工作目标或者工作计划，彻底改善自己的现状，要相信自己一定能行。 该文来自 http://www.jk51.com/ 健康无忧网.
如果以上关于
胡斯乱想害怕自己的解答您还不满意,您可以使用本站的搜索功能查找更多的相关内容
