我今年25 本人性别男 病情描述: 脑子里，每天总是乱想，而且老不自信，很在意别人的看法，总是但心这个，但心那个，总想些自己很害怕但却没有的事情，请问这是抑郁症吗？ 曾经治疗情况和效果: 无治疗 想得到怎样的帮助: 给说明下，是什么情况，要怎么治疗？
①号专家的解答结果:你好 你要保持乐观心态，相信自己，全身放松，顺其自然。 祝你每天都有一个好心情
②号专家的解答结果: 您好，平时是否压力较大？存有一定的焦虑抑郁情绪。 指导意见: 平时多注意放松自己，可多参加些有益的集体活动。祝身心健康！
③号专家的解答结果: 你好，这个不是一个压抑症哦，应该是自己的一个性格的原因吧，自己平时注意调节自己的态度的话，是会好很多的哦 指导意见: 建议你自己先不要太着急，生活中自己应该多向积极的、乐观的方向去靠近，放松一些来，生活的节奏自己要控制好，要规律一些，正确的去面对自己的不足，也要看到自己的优点来。为自己的生活立定一个计划，慢慢的来，让自己过的充实一些，多微笑一些的来面对，放松来哦
④号专家的解答结果:您的情况还是心理原因，建议您还是去医院看心理医生，做个心理治疗的，祝您身体健康！ 该文来自 http://www.jk51.com/ 健康无忧网.
⑤号专家的解答结果: 从你描述的情况来看，主要是自己过度担心导致的精神焦虑，不是抑郁症的表现。 指导意见: 这种情况下应当积极进行自我心理疏导，放松身心，把自己的注意力放到日常生活中或者工作上，或者进行放松疗法治疗。应当问题不大，不要猜疑自己的病情，以免担心加剧。
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脑子里老是经常乱想，是抑郁症吗？的解答您还不满意,您可以使用本站的搜索功能查找更多的相关内容
