每个月月经前就开始失眠了，真是特别恼火。

①号专家的解答结果: 失眠的原因很多，但根本原因是因为操劳耗心血或者年纪大心血虚，心神不养，从而心神不安，心肾不交引起，有的是工作压力大，肝郁化火扰乱心神所致，长期失眠会神经衰弱，黑眼圈、耳鸣、发脱枯白，需要从各个方面加以调理，要养成正规作息时间工作习惯，让生物钟正常，，放松精神，不要患得患失，减轻工作压力，第三，注意营养，在上述办法尚不能凑效的情况下，需要引进外在力量帮助调理，建议不要使用西药化学制剂，以免产生副作用，建议中医调理，老中医配方的怡-心-养-颜-橙-花-茶，补气补血，养神安神，疏肝气，解抑郁，在治疗失眠、抑郁以及黑眼圈发脱枯白方面效果极佳，纯天然食疗，口感清香，使用方便，是如今治疗失眠、抑郁、发脱枯白等方面最适宜的产品

②号专家的解答结果: 失眠是经期综合症的一种表现！ 指导意见: 注意月经期保养1,生理期期间尽量不要洗头,如果非洗不可,尽量在中午洗,洗完头一定要立即吹干.2,生理期期间要注意保暖,也就是少吹冷气?,在冷气房里要多穿衣服.3,忌喝冷饮,喝冰水会让污血无法顺利排出4吃点甜食,可以帮助污血代谢.5,充分休息6,不要太情绪化7,忌盆浴

③号专家的解答结果: 病情分析 你的情况应该是气血虚弱的问题导致的，中医上来说，与肾气不足也有一定的关系。建议您这样的情况可以使用健脑补肾丸，效果应该还是很不错的。 指导意见 平时饮食上多吃点花生、牛奶、苹果等，，维生素B族对改善睡眠质量也是很有好处的，可以自己适当的服用点。 医生询问

④号专家的解答结果: 病情分析 你好，这种情况考虑你多半是由于精神、心理因素造成的。 指导意见 对月经要有正确的认识，有规律的月经只是一种自然的生理现象，避免不必要的精神紧张，焦虑，减轻心理压力，做好经期保健，如有充足的睡眠，避免着凉，适当增加营养等。 医生询问 该文来自 http://www.jk51.com/ 健康无忧网.

⑤号专家的解答结果: 你好，这种情况一般的情况往往是多种情况都是可以引起此种症状的。如神经衰弱、脑供血不足等情况的。 指导意见: 一般的情况往往是可以采用中药调理治疗的。是可以配合按摩的治疗的。此种情况注意保养的。保持心情舒畅。

⑥号专家的解答结果: 你的这种情况从中医看可能与肝气郁结肝郁化火有关的 指导意见: 建议你可以保持心情舒畅注意休息可以在每次月经来之前一周开始进行中药汤剂口服调理更好的