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很无聊,很烦闷,老长大

  • 心理师
  • 2023-06-01
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  • 自闭症康复
我今年15 本人性别男 病情描述: 男15岁,老是很烦,老想长大,很无助 想得到怎样的帮助: 觉的自己很烦,老想快点长大,

①号专家的解答结果: 病情分析: 关键是要多跟人交流,不要一个人呆着,这样就会乱想,长大有长大的烦恼,可以多做一些运动缓解自己的紧张情绪,加油! 指导意见: 关键是要多跟人交流,不要一个人呆着,这样就会乱想,长大有长大的烦恼,可以多做一些运动缓解自己的紧张情绪,加油! 医生询问:
②号专家的解答结果: 病情分析: 每个人都有你这种想法,小时候盼望长大,而等长大时候却发现长大时的无奈啊 指导意见: 建议要顺其自然,要多注意营养经常锻炼,多和家人沟通交流,多参加集体活动,遇到烦心事情时候要多往乐观积极面想,一切都会好的,毕竟你年轻拥有美好的未来啊 医生询问:
③号专家的解答结果: 病情分析: 15岁,男性,这个年龄正是青春叛逆期,对社会似懂非懂,而又充满了好奇,在这个阶段,一定要调整好自己的心态,努力学习,为自己今后的生活,打下良好的基础 指导意见: 15岁,心里调节如下 1、在需要的时候寻求朋友,家人的帮助,不要默默承受。 2、努力学习,凡事循序渐进。 将大事分割成小块,一次只做一件。 3.即使生活给你一千个理由哭,你也要给自己一个理由笑。每天起床,对着镜子自己笑一下。如果笑不出来,用手将双侧嘴角挑起,做微笑状。 4、要建立自信,建立自己社会价值观!上帝之所以会给你这么沉重的十字架,是因为相信你负的起他。 朋友,祝福你,你一定会闯出自己的一片天空。 医生询问:
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