孩子们的身体因稚嫩，抵抗外界病菌的能力相对较弱，容易受疾病的侵袭。尤其常见的疾病是感冒。许多家长对于儿童感冒可能采取立即用药的策略，但轻度感冒其实可以通过精心细致的护理在家中自然痊愈。那么，对于儿童感冒，家庭该如何进行科学有效的护理呢？以下为你揭晓答案。
在感冒初期，孩子可能会感到鼻咽干燥，伴随着灼热感，鼻痒，频繁地打喷嚏，孩子会因此不自觉地揉鼻子。接下来的一到两天内，孩子可能会出现鼻塞现象，流清水鼻涕。大约三到五天后，鼻涕会逐渐变粘稠或转为粘脓性。部分孩子可能会出现发热症状，体温可能高达38至40℃，精神不振、容易烦躁。由于鼻塞和咽部不适，可能会影响孩子的睡眠和食欲。在病毒感染的基础上，若身体抵抗力下降，原本潜伏的病菌可能趁机侵入，引发咽炎、中耳炎等疾病。
当孩子生病时，作为家长应该冷静应对，仔细观察孩子的症状，并在感冒初期精心照顾，避免急于带孩子去医院造成交叉感染。只要孩子精神状况良好，饮食和睡眠都正常，家长就应该为孩子营造一个安静舒适的环境，保证孩子充分休息。让孩子多喝开水，调整饮食，减轻胃肠道的负担。
对于鼻塞问题，可以让孩子采取45°的斜坡卧位，抬高头部和脸部。及时清理鼻腔分泌物，确保呼吸顺畅。必要时，可以在喂食或睡前用温湿毛巾敷额头，或者用0.5％液滴鼻，每次一个鼻孔一滴。对于母乳喂养的宝宝，可以取50ml乳汁，加入3～5cm长的葱，蒸10分钟后让宝宝服用，有助于开鼻开窍。但需要注意避免使用滴鼻净，以防产生不良反应。
体温的升高是身体防御机制的一种表现。当体温在37.5～38.5℃时，无需急于用药，保证孩子充分休息和饮水即可。对于有高烧惊厥史的孩子，当体温达到38℃时，应使用退热镇静药物。如果体温超过了39.5℃，则需要采取更为积极的降温措施：松开衣物、厚盖以便散热；进行物理冷却，如温水浴或温湿巾擦浴；药物冷却，可选用百服宁、泰诺、对乙酰氨基酚等常用药物。
如果你的宝宝感冒了，不妨先试试这些家庭护理方法。在感冒初期阶段，这些方法应该是有效的。然而请注意，上述的护理方法仅适用于轻度感冒。如果你的宝宝感冒症状严重或持续加重，请及时选择一家可靠的医院，让医生诊断并开具适当的药物。每一个宝宝都值得被细心呵护，愿每个宝宝都能健康成长！
