产后抑郁症要多注意哪些问题

产后抑郁症要多注意哪些问题

据统计，我国有50%～70%的初产妇在产后变得情绪低落、容易焦虑、注意力难以集中、健忘、悲伤、失眠、对婴儿过于担心，严重者可出现抑郁症。但是这种变化容易被周围的人忽视，包...
避开哪些减肥的误区才能有效果

避开哪些减肥的误区才能有效果

很多人感觉自己无论怎么节食或是运动都瘦不下来，有的时候并不是减肥方法不对或是不适合你，而是你日常的一些习惯需要改掉了，走出误区才能快速瘦身，减肥达人推荐避开几种减...
春季喝哪些花样茶可以补水

春季喝哪些花样茶可以补水

对应这人体新陈代谢最活跃的春季，根据个人体质对症饮用的花茶，可以提高身体免疫力。最重要的，根据不同的配比，花茶的妙用可不止一种。无论是提神醒脑，又或是美体瘦身，甚...
哪些方法可以消除腰酸背疼

哪些方法可以消除腰酸背疼

对于白领来说，长时间坐着，经常会遇到腰酸背痛的问题，让人身体感觉万分不适。该如何缓解这种疼痛或者消除这种困扰?其实很简单，只要在空闲时间，在办公室多做以下几个小动作...
宝宝烂嘴角的原因和防治方法

宝宝烂嘴角的原因和防治方法

大家有没看过，有的孩子口角一侧或双侧先出现湿白，有些小疱，渐渐地转为糜烂，并有渗血结痂，这是宝宝口角发生了糜烂，也就是我们常说的烂嘴角。很多人认为宝宝烂嘴角就是上...
哪些人不能过多的吃枸杞

哪些人不能过多的吃枸杞

说到枸杞我们并不陌生，它既是一味名贵的中药材，又是一种滋补品，在药食两用的名单中名列榜首。平日里我们最常喝的就是枸杞菊花喝，可以达到滋阴明目，清除肝火的效果。那么...
哪些瘦腿方法可以快速甩掉腿部赘肉

哪些瘦腿方法可以快速甩掉腿部赘肉

对于久坐的上班族来说怎样瘦腿最快最有效是她们所关心的问题。下面自闭症网就为大家介绍几个运动瘦腿的最快方法，这些运动能够锻炼到大腿内侧的肌肉。只要每天坚持练习几分钟...
产后怎么练习瑜伽可以瘦回少女时代

产后怎么练习瑜伽可以瘦回少女时代

妈妈们经历过孕期和生产后，部分妈妈们的腰部赘肉横生，估计超多的妈妈们趁着生完宝宝，都会减掉多余的脂肪，重塑孕前的美丽，本文为你介绍几款产后瑜伽，让你快速恢复好身材...
<b>控油避免油光满面的误区</b>

控油避免油光满面的误区

肌肤的种类分三种，干性肌肤，油性肌肤，混合型肌肤，在这个炎炎的夏日给油性肌肤的女人带来了危害，如果不及时控油的话，会给肌肤带来危害的，而且还非常容易长出痘痘，不过...
瘦人要预防哪几种疾病

瘦人要预防哪几种疾病

现在的生活压力有很多，而最常见的情况就是各种疾病的困扰，现在的生活方式越来越多，不过却让身体也变垮了，而这最多见的还是高血压。高血压是日常中的常见病，是心、脑、肾...
荷叶茶瘦身的方法

荷叶茶瘦身的方法

夏季天气炎热，比较容易出现，所以这时候是非常好的减肥季节。对于减肥，你找到适合自己的方法了么?很多人想瘦，但是人受不了高强度的运动以及饥饿。中医认为，荷叶性味甘、寒...
预防和保护干裂嘴唇的方法

预防和保护干裂嘴唇的方法

嘴唇干裂多发生在秋冬季节，主要原因是秋冬气候干燥、风沙大，加上人体维生素B2、维生素A摄入量不足造成的。预防措施为多喝水，多吃新鲜蔬菜水果补充维生素。可以适当使用护唇...
女人如何保持最迷人的五道沟

女人如何保持最迷人的五道沟

女人身体最美的地方应该就是身体上面各个部位的沟沟了吧，但是想要好好的保养好自己的身体上面独属于自己的的性感秘密可真的不是一件好玩的事情。在很多很多的事情，我们身体...

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